Svart samvittighet etter sinne
Kjenner du deg igjen i det å få dårlig samvittighet når en reaksjon har kommet til uttrykk? Den reaksjonen du ikke ønsket, men som alikevell skjedde? Dersom dette ikke gjelder deg, så kan det hende at...
21 Feb 202310min
Vanner du deg selv med gift eller gull?
Hva vanner du med dersom du ønsker at noe skal spire og gro? Jeg lurer på... hva er det du vanner og nærer deg selv med for å få det resultatet som du ønsker å oppnå i deg selv? Lytt, kjære deg. Ta og...
14 Feb 20239min
Hva får du dersom ikke valg av aksept
Er du bevisst på hva du får når du velger, ubevisst ofte, å mangle aksept for andre mennesker? Dette er superviktig! Jeg håper at også du får mye ut av denne episoden, kjære deg. Ta også i mot min gra...
7 Feb 202311min
Hva fylle tomrommet med når smerten er borte?
Denne episoden handler om at det kan være at det kommer en følelse av et slags tomrom i livet når uønsket smerte, uro og ubehag blir borte! Aldri hadde man vel trodd at det var sånn? Hva gjøre da? Jeg...
31 Jan 202311min
Fra MÅ til VIL og HAR LYST TIL
Visste du at ordet MÅ er en veldig stor stressor? Lytt til denne episoden kjære deg. Ordet har en tendens til å snike seg inn ofte igjennom en dag og hver gang er det stressreaksjon som skjer i deg! B...
24 Jan 20239min
Hva trenger DU?
Hva trenger du egentlig? Hva har du behov for? Hva, og hvem, er det som kan gi deg det du egentlig trenger? I denne episoden belyser jeg det jeg ofte møter i møte med vakre mennesker; "Jeg vet ikke hv...
17 Jan 202310min
Finn deg et surfebrett for å skape flow i ditt liv
Kjære lytter! Frem med surfebrettet! Det nytter ikke å mene at noe skulle ha vært på en annen måte når det faktisk ikke er! Hvis det bare hadde vært annerledes, ikke sant? Nei! Ihvertfall ikke dersom ...
10 Jan 202311min
Det nødvendige skille mellom sak og person
Vi har så lett for å ta så mye personlig uten tanke for at det faktisk er sak vi reagerer på! Lytt til denne episoden og få innspill av betydning for menge ro i deg! Her er kilde til enorme mengder st...
6 Dec 20227min
