Fokustid med Oskar & David

Fokustid med Oskar & David

En podd om fokus, struktur, produktivitet, böcker, läsning, livet, vanor – och att få ihop allt det där när man samtidigt är förälder och har ett riktigt liv som pågår.

Oskar Eklind är fokus-PT och föreläsare som hjälper kunskapsarbetare och team att skapa fokus och struktur i vardagen. Han blev sjuk i TBE 2019 och var tvungen att helt tänka om kring hur han jobbade – vilket blev starten på en ny karriär och ett nytt sätt att leva.

David Larsson Heidenblad är historieforskare, författare och skribent. Han har skrivit flera böcker, bland annat "Ta din tid", och kombinerar forskaryrket med att vara en av Sveriges mest lästa röster inom produktivitet och fokus.

Nytt avsnitt (typ) varje söndag.

Följ David på LinkedIn

Följ David på Substack

Följ Oskar på LinkedIn

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(14)

Hur skapar man nya vanor? #06

Hur skapar man nya vanor? #06

I veckans avsnitt pratar vi om vanor. Hur du kan skapa nya vanor som överlever längre en tre veckor. Oskar delar sin resa från att aldrig läsa böcker till att "bli en person som läser", genom att göra...

14 Mars 42min

Hur skapar man struktur med bara en papperskalender? #05

Hur skapar man struktur med bara en papperskalender? #05

I veckans avsnitt pratar vi om struktur och digitalt vs. analogt. David, som denna vecka får stå till svars, är Team Analogt och planerar sitt liv med papper och penna. Oskar lever sitt liv i Notion o...

28 Feb 40min

Hur får man ihop småbarnsliv och karriär? #04

Hur får man ihop småbarnsliv och karriär? #04

I veckans avsnitt pratar vi om hur man får ihop småbarnsliv och (någon form av) karriär. Eller rättare sagt, hur vi kan sluta jaga perfekt balans mellan jobb/liv och istället hittar en harmoni som fak...

14 Feb 41min

Hur säger man nej? #03

Hur säger man nej? #03

Hur säger man egentligen nej till saker, och hur vet man när ett nej vore på sin plats? Hur ändras det här igenom livet, finns det stunder då man ska säga ja mer? David delar med sig av sina tumregler...

7 Feb 35min

Hur skapar man något helt eget i arbetslivet? #02

Hur skapar man något helt eget i arbetslivet? #02

I veckans avsnitt pratar vi om hur man skapar något helt eget i arbetslivet. Paketeringen den här gången är berättelsen om hur Oskar gick från inhousebyråchef till Fokus-PT. Om en liten fästing, garde...

24 Jan 43min

Hur skriver man en bok? #01

Hur skriver man en bok? #01

Internet, vi är live. Första avsnittet är här! Nu har vi en podcast – så nu finns vi på riktigt. I premiäravsnittet pratar vi om hur man skriver en bok. Eller rättare sagt, hur man skapar vanor och fo...

8 Jan 44min

Populärt inom Utbildning

det-skaver
historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
allt-du-velat-veta
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
i-vantan-pa-katastrofen
rss-max-tant-med-max-villman
sektledare
rss-basta-livet
rss-traningsklubben
sa-in-i-sjalen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-okrystat
kan-jag-sa-kan-du-podden