
025. Fyra vägar att uppnå flow
I detta avsnittet får du några ord om det stora i att vara pappa, en viktig reflektion om förändring samt en krönika som ger dig fyra vägar att komma in i ett flowtillstånd. Att går från total avsakna...
2 Dec 202116min

024. En fördel är aldrig en nackdel och en nackdel kan alltid bli en fördel.
Denna vecka blir det en lite annorlunda version av Veckans tanke och dessutom en poddversion av en av mitt livs mest populära krönikor. Håller tummarna att du får en spännande lyssning. Hosted on Aca...
11 Nov 202111min

023. Kan man bli mer vältränad genom att bara tänka på träning?
I detta avsnitt får du lite inspirerande lyssning om att byta ut nedbrytande tankar mot upplyftande. Du får en krönika som beskriver en spännande forskning som visar att man faktiskt kan bli mer vältr...
1 Nov 202118min

022. Det är inte tråkigt än
I detta avsnitt bjuds du på en tankebild som handlar om hur en äkta vän beter sig och kanske lika mycket hur man inte beter sig. Det blir en krönika inspirerad från ett minne jag har haft i huvudet se...
17 Okt 202118min

021 Från stress och kaos till ordning och tid för paus.
I detta avsnitt får du ta del av ett listigt planeringsverktyg signerat USAs 43:dje president Dwight D Eisenhower. Om du lär dig att använda detta verktyg så kommer livet aldrig mer bli sig likt igen ...
26 Sep 202120min

020. Visdomen från fallet
I detta avsnitt får du ta del av riktigt spännande forskning om hur du behöver förhålla dig för att bli lycklig av sociala medier. Dessutom ett resonemang kring veckans mest populära bild från min Fac...
5 Sep 202120min

019. Allt du tränar på blir du bättre på.
I denna veckas avsnitt får du en tankebild som handlar om att göra en synnerligen viktig prioritering i livet. En prioritering som du inte riktigt kan komma undan om du vill få ett väl fungerande liv....
19 Aug 202111min

018. Sex smarta tips för bästa tänkbara övergång från semester in i arbete.
I veckans avsnitt får du sex konkreta och bra tips på hur du får till en bra uppstart efter semestern. Dessutom delar jag med mig av hur får du ta del av hur en analys kring vilket som är det vackrast...
10 Aug 202116min





















