Friskliv med Guro og Petter!

I denne episoden snakker vi om den berømte dørstokkmila! Vi har besøk av en ekte superstjerne, Jens forteller om treningen sin, Petter kjører push-ups på kontoret, og Guro har fått utfordret balansen ...

12 Dec 202235min

I denne episoden er tema kosthold. Vi har besøk av klinisk ernæringsfysiolog Kristine som gir oss noen enkle råd og tips i hverdagen. Hun snakker også om ernæring og psykisk helse som er et tema hun b...

5 Dec 202225min

I denne episoden snakker vi om frisklivssentralen. Hva gjør vi der, hvem er den for, og hvordan kan man benytte seg av våre tilbud. Vi tar en prat med Jens, Petter gjennomfører utfordringen, Guro har ...

28 Nov 202225min

I denne episoden snakker vi om målsettingsarbeid på frisklivssentralen og våre egne mål! Petter kommer med en utfordring til Guro, og lytterne blir utfordret!

21 Nov 202219min

Her blir du kjent med Petter og Guro som jobber på Sagene Frislivssentral.

21 Nov 20223min