Hårdare träning

Hårdare träning

Trånar du efter blodsmak i munnen, mjölksyra upp till öronen och lungor på gränsen till explosion? Hårdare Träning är en podcast för dig som gillar att slita riktigt hårt i hälsans tecken. Förvänta dig snack om hur du gör dig redo för dina kommande tävlingar, tränar dig starkare än någonsin och äter dig snabb. Vi blundar inte heller för att lyfta fram lopphaverier, mentala motgångar och kraschade magar. Tobias Ekvall driver podcasten tillsammans med en stor variation av gäster från idrottsvärlden, från glada motionärer till elitidrottare av rang. Lyssna och träna riktigt, jävla hårt!

Avsnitt(200)

129. Inför Stockholm Halvmarathon och torpet med Kristoffer Olsson

129. Inför Stockholm Halvmarathon och torpet med Kristoffer Olsson

Kristoffers torpresa fortsätter och livet likaså. Det har dessutom skett fullkomlig lidelse på Stockholm Stadion och barnvagnsrullet är i full blom. Förutom att vi pratar om torpet och annat pratar v...

8 Sep 202357min

128. Swimrun och inför ÖtillÖ World Championship med Max Andersson

128. Swimrun och inför ÖtillÖ World Championship med Max Andersson

1 Sep 202348min

127. Tubmaten, tröskelfavoriter och tävlingsdags med Kristoffer Olsson

127. Tubmaten, tröskelfavoriter och tävlingsdags med Kristoffer Olsson

Föräldraledigheten stundar och tubmaten kan mycket väl vara kosträddningen. Vi snackar även någorlunda seriösa förslag för vad man kan ösa i sig repetitivt för att kunna fokusera på viktigare saker. ...

25 Aug 202354min

126. Ultraångest och höstschema med Kristoffer Olsson

126. Ultraångest och höstschema med Kristoffer Olsson

Första avsnittet efter två veckor av nedbruten ultrakropp. Suget är enormt och gemensamma planer smids. Men vi är jävligt trötta, av olika anledningar. I slutet av avsnittet är energin på topp. Hur ån...

1 Aug 202346min

125. Race Report Nikkoluokta - Abisko + Kebnekaise-intervall med Patrik Mardh

125. Race Report Nikkoluokta - Abisko + Kebnekaise-intervall med Patrik Mardh

Nikkaluokta till Kebnekaise, upp och nerför Kebnekaise och sen direkt till Abisko Turiststation. De 24 timmarna var fantastiska, med inslag av misär. Som det ska vara när man gett sig själv en övermäk...

17 Juli 202338min

124. Inför Kungsleden och Kebnekaise-intervall med Patrik Mårdh

124. Inför Kungsleden och Kebnekaise-intervall med Patrik Mårdh

Det stora, naiva äventyret stundar. Från Nikkoluokta, via en bestigning av Kebnekaise, ska vi ta oss till Abisko på cirka 24 timmar. Två citylöpare, Patrik och Tobias, ska riva av 140 km löpning och d...

13 Juli 202337min

Review - Saucony - Ride 16

Review - Saucony - Ride 16

Saucony Ride 16 - Mängdträningssko med stabil och studsig känsla Komfort Ride 16 är den skönaste Saucony-sko vi har testat. Den omsluter foten mjukt med sin silkeslena mesh, som dessutom håller foten ...

13 Juni 20236min

Review - Puma - Foreverrun Nitro och Nitro Deviate 2

Review - Puma - Foreverrun Nitro och Nitro Deviate 2

Puma DEVIATE NITRO 2 - Mängdträningssko med hög fart! Deviate Nitro 2 är för dig som är seriös med din löpning och vill ha en mängdträningssko som dessutom fungerar utmärkt för längre trösklar och tem...

13 Juni 20239min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
angestpodden
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
sag-det-bara
brottarbroder
till-sangs
rss-angra-inget-3
rss-fet-fakta-podcast
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-the-house-podcast-3