89: När vi gör saker (tajming) påverkar resultatet
De flesta vill ha mer tid. Men det kan vi omöjligt få! Däremot kan vi vara smartare med NÄR vi gör saker och tajma rätt tillfälle. Det första vi kan behöva reda ut är vilken dygnsrytm vi har. I stud...
10 Jan 201932min
88: Julspecial: Vägskälen, hoppen och tvärvändningarna
Att vara modig är inte samma sak som att aldrig vara rädd. Det säger Caroline Runnquist, Head of Cyber Security på PwC, som utsågs till Årets IT-kvinna av Tieto. I vårt julspecial tänkte vi prata om s...
20 Dec 201844min
87: Lyckas i det öppna kontorslandskapet
Studie efter studie visar att öppna kontorslandskap sänker produktiviteten och kommunikationen. Trots det verkar de vara här för att stanna. Vi resonerar oss fram till hur vi kan få det att funka bra ...
12 Dec 201829min
86: Led med personliga värderingar
En skada tvingade henne att avbryta extremsportkarriären. Genom att hitta sin egen inre kompass kom Malin Rapp vidare i livet - och nu hjälper hon andra att göra samma sak. Det kallas självledarskap. ...
6 Dec 201839min
85: Ta hand om din sömn - på jobbet!
En god natts sömn börjar redan när du vaknar. Sömnforskaren Christian Benedict och författaren Minna Tunberger berättar vad du kan göra redan på dagen för att sova bättre på natten. Vår sömn och hur...
29 Nov 201843min
84: Hälsomanagement - så skapar det lönsamhet
Hälsomanagement är att styra och leda för hälsa. Ett smörjmedel för hela organisationens motor helt enkelt. Hälsomanagement är ett begrepp som historiskt framför allt fått beskriva verksamhet inom h...
22 Nov 201826min
83: Så fixade hon hälsan i Södertälje kommun
Sjukfrånvaron i Södertälje kommun har minskat från 8,2 till 6,2% på tre år. Zara Kvist Lindgren är en nyckelperson bakom satsningen. Zara Kvist Lindgren är HR-strateg inom hållbar arbetshälsa i Söde...
15 Nov 201833min
82: Välj chefen med omsorg för att må bra
Är chefen vår viktigaste hälsofaktor på jobbet? Ja kanske är det du som ska intervjua chefen när du söker jobb. I en undersökning som Academic Work genomfört visar det sig att unga i karriären uppge...
8 Nov 201826min
