20: Stå tryggere i egne valg og gi slipp på begrensninger med Helene
Vi snakker videre med Helene som forteller hvordan hun gikk fram når hun endret karriereretning etter en lang utdanning, og hva som har gjort henne tryggere på veien etter at hun ble med i Heart Menta...
20 Juni 202210min
19: Helene om å følge drømmen og oppdage Heart Mentality
Dagens gjest har våget å følge drømmen. Hun hadde en godt betalt jobb, men fant ut at det ikke var det rette for henne. Med mange års utdanning og en retning som ikke var den rette for hennes verdier,...
16 Juni 202210min
18: Hvordan finne ut hva du drømmer om med Marius Sørlie
Hvordan finner du egentlig ut hva du drømmer om? Det er noen ting du kan gjøre som hjelper deg med å finne en drøm som betyr noe og som gir deg energi, og ikke bare føles som noe uoppnåelig der fremme...
13 Juni 202211min
17: Se din verdi med Marius Sørlie
Hva om du begynte å se mer av det som var bra ved deg? Det du fikk til? Det du bidrar med positivt for andre mennesker? Hva vil skje da?Tim Rudi har vært på jobb denne uken, så denne episoden ble en s...
11 Juni 202210min
16: Hvordan flokken din kan hjelpe deg med å endre dine vaner
I denne episoden får du hører mer om hvordan flokken din kan være til hjelp for å endre dine vaner. Anja er også med! Det å ta med deg flokken inn i dine vaner kan være effektivt og nødvendig for å gj...
6 Juni 20229min
15: Skap LYST til å endre vanene dine nå
I denne episoden får du hører mer om hvordan Tim Rudi og jeg jobber med utvikling for medlemmene våre i Heart Mentality, og hvordan du kan oppgradere din personlige utvikling med oss.Del gjerne podkas...
3 Juni 20229min
14: Bruk fokus til din fordel med Anja Hammerseng-Edin
Lær hvordan Anja bruker kraften av mellomrommene gjennom dagen til å optimalisere fokuset sitt, slik at hun kan være på sitt beste. Her får du masse spennende snacks du kan overføre direkte til hverda...
30 Maj 202210min
13: Anja Hammerseng-Edin om lagspill på hjemmebane
Anja Hammerseng-Edin er vår kjære kollega i Heart Mentality og deler noen heftige tips om lagspill på hjemmebane. Hvordan jobber hun og Gro med å gjøre hverandre gode? Hva har de fokus på når de sjong...
26 Maj 202210min
