Helsemyter med Hanne-Lene Dahlgren

Helsemyter med Hanne-Lene Dahlgren

Helsemyter starter straks – Hver uke dukker det opp nye råd om hva som gjør oss sunnere. Ta kreatin. Unngå frøoljer. Stabiliser blodsukkeret. Spis mer fiber. Ikke vær redd for kolesterol.

Men hva stemmer egentlig?


I Helsemyter undersøker Hanne-Lene Dahlgren én helsepåstand av gangen sammen med forskere og eksperter som faktisk kan faget – ikke nødvendigvis de som er best på å lage virale videoer i sosiale medier.


Hvert tema diskuteres med forskning i fokus, fakta og konkrete eksempler. Du får vite hva den samlede forskningen peker mot, hva vi fortsatt er usikre på – og hva det faktisk betyr for deg.

Kort, forståelig og uten unødvendig helseprat.


Har du en helsepåstand du vil at Helsemyter skal ta for seg eller har du tips til en gjest? Tips på helsemyter.no, eller send en melding til @hannelenedahlgren på Instagram.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(40)

Klimaministeren om Norges klima- og matpolitikk

Klimaministeren om Norges klima- og matpolitikk

Endelig er INNEN 2030 tilgjengelig gratis på alle plattformer! Podkasten som er ledet av en av Norges fremste bærekraftsformidlere og matdebattanter; Hanne-Lene Dahlgren. Klima- og miljøminister Andre...

20 Maj 202453min

#10 FINALE! Har Mira blitt vegetarentusiast? Svaret er klart! - Kan Mira bli vegetarentusiast.

#10 FINALE! Har Mira blitt vegetarentusiast? Svaret er klart! - Kan Mira bli vegetarentusiast.

I 4 uker har Mira Kahn og familien spist vegetarisk, i en søken etter å bli mer vegetarentusiastiske enn de var. Har hun blitt overbevist? Vi svarer på lytterspørsmål om hva Mira har lært, har hun fåt...

1 Feb 202132min

#9 Miras middagsglede og kan kjøtt være dyrevennlig?  - Kan Mira bli vegetarentusiast?

#9 Miras middagsglede og kan kjøtt være dyrevennlig? - Kan Mira bli vegetarentusiast?

Mira har endelig fått teken på dette vegetargreiene, og synes til og med det kan være gøy å lage middag! Hanne-Lene gir et knalltips på god middag, og vi snakker om dyrevelferd og appen Dyrevennlig.Dy...

29 Jan 202130min

#8 Mira velger siste ukesmeny, Hanne-Lenes fulle kjøleskap og er økologisk bedre? - Kan Mira bli vegetarentusiast uke 4

#8 Mira velger siste ukesmeny, Hanne-Lenes fulle kjøleskap og er økologisk bedre? - Kan Mira bli vegetarentusiast uke 4

Mira velger hele siste ukesmeny, Hanne-Lene forteller hvordan hun holder kjøleskapet fullt og er egentlig økologisk bedre?Vil du være med på utfordringen og få ukesmenyene tilsendt, nå er nesten 4000 ...

25 Jan 202136min

#7 Tomme kjøleskap og fem om dagen! - Kan Mira bli vegetarentusiast?

#7 Tomme kjøleskap og fem om dagen! - Kan Mira bli vegetarentusiast?

Mira er sliten av oppskrifter, kjøleskapet er tomt og vi snakker om hvordan i huleste man egentlig kan få i seg fem om dagen!?Mira har også fått kake på døren av @cakesistersosloVil du være med på utf...

22 Jan 202136min

#6 Ukesmeny uke 3, havremelk og fordøyelse - Kan Mira bli vegetarentusaist?

#6 Ukesmeny uke 3, havremelk og fordøyelse - Kan Mira bli vegetarentusaist?

Uke 3! Vi er halvveis i utfordringen, og Mira er fremdeles positiv, og har blitt veldig glad i en spesifikk havremelk. Denne uken har barna til både Hanne-Lene og Mira valgt retter, pluss mannen til H...

18 Jan 202130min

#5 Kjøttelskende menn og terningkast 6 fra hele familien - Kan Mira bli vegetarentusiast?

#5 Kjøttelskende menn og terningkast 6 fra hele familien - Kan Mira bli vegetarentusiast?

Endelig har Mira og familien funnet en rett hele familien gir toppscore, Mira spiser vegetar på besøk og vi snakker om kjøttelskende menn, og hvordan man kan få de med på å spise mer grønt.Vil du være...

15 Jan 202128min

#4 Ny ukesmeny og luftproblemer - Kan Mira bli vegetarentusiast?

#4 Ny ukesmeny og luftproblemer - Kan Mira bli vegetarentusiast?

Klart for ny ukesmeny! Etter en litt vanskelig start med mye midt-på-treet karakterer fra familien skal vi i gang med en ny uke, hvor Hanne-Lene har lært litt mer av hva familien liker, og forsøker å ...

11 Jan 202131min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
rss-vuxna-pa-latsas
bullfika
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
brottarbroder
rss-hos-psykologen
angestpodden
sova-med-dan-horning
rss-basta-livet
rss-angra-inget-3
rss-traningsklubben
tyngre-traningssnack
sa-in-i-sjalen
sinnessjukt