169. Mat, näringsbehov och köksprylar
Vad bör man tänka på när man börjar bygga upp sitt förråd av mat hemma. Hur mycket mat behöver man, och vad bör den innehålla. Vi nämner också några prylar vi tycker är grundläggande i ett kriskök.
25 Sep 202215min
168. Krisberedskapsveckan
Mat och livsmedel är temat för nästa veckas kampanjvecka. Ett bra tillfälle att inspirera fler att börja tänka på sin hemberedskap.
21 Sep 202229min
167. Valet, klimatkrisen och Sydafrika
Valet är över, och nästa vecka väntar klimatkris och Sydafrika för oss - vilket nämligen är årets teman på Bokmässan i Göteborg. Har du vägarna förbi, kom till vår monter och säg hej!
18 Sep 202212min
166. Preppa mat
Årets tema på den kommande krisberedskapsveckan är mat. Vi ger ett boktips på boken Preppa Mat av Niklas Kämpargård.
14 Sep 202216min
165. 11 september
Idag är det riksdagsval i Sverige, men globalt är dagen mer känd för terrorattacken 9/11. Ökade risker på hemmaplan, parallellsamhällen i flera svenska städer och varför vi bör beakta toleransparadoxe...
11 Sep 202215min
164. Planera och agera
Vi summerar våra tankar om boken Alltid Före och rekommenderar prepper-kollegieblocket. Tips på hur du kan strukturera din egen prepping och hemberedskap, göra relevanta planer och att börja agera på ...
7 Sep 202230min
163. För mycket teori
Kunskap är viktigt, lätt att bära, men viktigt att det inte bara blir teori. Vi pratar om vikten av att prova sina kunskaper på en praktisk nivå.
4 Sep 202213min
162. Sömn, kronotyper och kris
En djupdykning i den senaste forskningen kring sömn. Hur skall du optimera din sömn, vilken är din kronotyp och vad bör man tänka på i krisen.
31 Aug 202224min
