Avsnitt 224 – Skräp DNA – Vad är det?
I veckans podd går Göran på djupet in i vår DNA och tittar vad som händer där när vi mediterar – och vad är ”skräp-DNA” för något? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 Sep 202524min
Avsnitt 223 - Yogans Anatomi - 2
I veckans podd går Göran igenom vad som händer i oss när vi mediterar – fysiskt, mentalt, emotionellt – och energimässigt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 Sep 202524min
Avsnitt 222 - Yogans Anatomi - 1
I veckans podd går Göran igenom vad som händer i oss när du gör en yogaövning, ett yogapass – fysiskt, mentalt, emotionellt – och energimässigt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informa...
2 Sep 202521min
Avsnitt 221 - Gömda Minnen
I veckans podd pratar Göran om det kan finns nån slags ursprunglig sammanfattande djupare mänsklig karta, över våra inre landskap – kopplat till yoga och meditation Hosted on Acast. See acast.com/priv...
26 Aug 202524min
Avsnitt 220 - Byt chaufför
I veckans podd väver Göran samman begrepp som Atman, DMN och metakognition med yoga och meditation - och reflekterar kring hur vi kan påverka oss själva inifrån. Hosted on Acast. See acast.com/privacy...
19 Aug 202522min
Avsnitt 219 – Din Röst
I veckans podd går Göran igenom Hur viktigt det är med rösten, hur vi använder för att nå ut, nå fram till varandra – och reflektera kring hur bl.a. yoga och meditation kan påverka den egna rösten. Ho...
12 Aug 202520min
Avsnitt 218 – Verkligheten – bortom filtren
I veckans podd går Göran igenom våra sinnen och hur de begränsar vår upplevelse av verkligheten – och reflektera kring hur bl.a. yoga och meditation kan påverka detta. Hosted on Acast. See acast.com/p...
5 Aug 202519min
Avsnitt 217 - Yoga – Århundradets Kompetens – mätbart!
I veckans podd tittar Göran på hundra år av vetenskaplig forskning på yoga och meditation - och reflekterar kring hur dessa tekniker dokumenteras allt mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for m...
29 Juli 202520min
