Ikigaipodden

Ikigaipodden är en podd för dig som längtar efter ett liv som känns sant – i kroppen, hjärtat och vardagen.

Jag heter Malin Bjerkestig och är din ikigaiguide i lurarna.

Varje vecka bjuder jag in till reflektion kring livets stora och små frågor: mening, riktning, mod, sorg, glädje och det som skaver.

Här handlar det inte om prestation eller snabba lösningar, utan om att lyssna inåt, ta livet på allvar med mjukhet och våga leva mer i linje med det som är du.

I podden väver jag in ikigai, livets ändlighet, kroppens visdom och hur vi kan skapa ett liv som håller – över tid.

Varmt välkommen till Ikigaipodden.

Allt gott,
Malin🧡

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(76)

#20. Ställa in kompassen

#20. Ställa in kompassen

Det avslutande avsnittet för säsong 2 är ett samtal om att ställa in sin ikigaikompass. Vi pratar om att ha verktyg som hjälper oss på vägen mot våra drömmar och våra goda vanor. Om att få sätta ord p...

28 Nov 202135min

#19. Solsken och skugga

#19. Solsken och skugga

Avsnitt 19 har temat solsken och skugga, olika aspekter på exempelvis yin och yang, aktivitet och avkoppling. Vi pratar om motsatser och hur de kompletterar varandra. Hur vi kan få för mycket eller fö...

16 Nov 202122min

#18. Spendera och snåla

#18. Spendera och snåla

Avsnittet 18 av Ikigaipodden handlar om att spendera och snåla. Vi pratar om Ikigaiekonomi och om hur vår privatekonomin kan kroka arm med våra drömmar. Att det inte är ett mått på hur mycket eller li...

7 Nov 202124min

#17. Säga hej och hejdå

#17. Säga hej och hejdå

Vi pratar om att säga hej och hej då. Om att ta farväl och välkomna in när det kommer till relationer, tankar, vanor och ovanor. Vi diskuterar hur vår hjärna kan lura oss att tro på saker som inte är ...

31 Okt 202129min

#16. Samla och skala bort

#16. Samla och skala bort

Avsnitt 16 av Ikigaipodden handlar om att samla och att skala bort och om hur det påverkar oss. Att våra saker påverkar på resan mot drömlivet. Att för mycket prylar skapar stagnation, både i våra hem...

24 Okt 202120min

#15. Självkänsla och självförtroende

#15. Självkänsla och självförtroende

I avsnitt #15 av Ikigaipodden pratar vi om hur självkänsla och självförstroende påverkar oss på våra ikigairesor. Om vikten av att ha balans mellan dessa två. Malin inser att hennes kärleksspråk "tid ...

17 Okt 202116min

#14. Snubbla, tappa balansen och hitta tillbaka

#14. Snubbla, tappa balansen och hitta tillbaka

Avsnitt #14 av Ikigaipodden har som tema Snubbla, tappa balansen och hitta tillbaka igen.🧡 Ett avsnitt om att snubbla på livets väg. Att hitta tillbaka och hitta nya vägar. När livet fäller krokben f...

10 Okt 202115min

#13. Stolthet

#13. Stolthet

Avsnitt #13 av Ikigaipodden har som tema stolthet.🧡 Vi tänker att stoltheten sitter i kroppen och speglar sig på utsidan. Att det syns och känns när vi är stolta och står upp för oss själva. I det st...

26 Sep 202112min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
uppgang-och-fall
rss-borsens-finest
svd-tech-brief
avanzapodden
bathina-en-podcast
rss-dagen-med-di
24fragor
lastbilspodden
fill-or-kill
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
borsmorgon
rss-den-nya-ekonomin
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
tabberaset
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
dynastin
affarsvarlden