Ikigaipodden

Ikigaipodden är en podd för dig som längtar efter ett liv som känns sant – i kroppen, hjärtat och vardagen.

Jag heter Malin Bjerkestig och är din ikigaiguide i lurarna.

Varje vecka bjuder jag in till reflektion kring livets stora och små frågor: mening, riktning, mod, sorg, glädje och det som skaver.

Här handlar det inte om prestation eller snabba lösningar, utan om att lyssna inåt, ta livet på allvar med mjukhet och våga leva mer i linje med det som är du.

I podden väver jag in ikigai, livets ändlighet, kroppens visdom och hur vi kan skapa ett glädjefyllt och rikt liv.

Varmt välkommen till Ikigaipodden.

Allt gott,
Malin🧡

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(80)

#24. Malins story

#24. Malins story

Malin delar sin story och berättar hur hennes liv startade som en såpopera och att blod inte är tjockare än vatten. I alla fall inte i hennes liv.  Kika gärna in på Ikigaiyoga.se för att få veta mer o...

18 Dec 202236min

#23. Annas story

#23. Annas story

Anna delar sin story och berättar hur hon som ung gick från att vara blyg och tillbakadragen till att, tack vare en kurs på gymnasiet, börja älska att hålla tal och föredrag, allra helt utan manus och...

11 Dec 202243min

#22. Ikigai Life

#22. Ikigai Life

Vi delar med oss av våra erfarenheter om att leva "Ikigai Life" och framgångsfaktorerna kring hur vi tar steg på våra Ikigairesor. Vi pratar om vikten av att ha ett tydligt varför och om att ta hjälp....

4 Dec 202224min

#21. Ikigai Check in

#21. Ikigai Check in

Vi kör en Ikigai Check in och berättar om allt som hänt sedan sist.  Allt gott,  Malin & Anna   Ps. Kika gärna in på Ikigaiyoga.se för att få veta mer om oss och vad vi har på gång.

27 Nov 202232min

#20. Ställa in kompassen

#20. Ställa in kompassen

Det avslutande avsnittet för säsong 2 är ett samtal om att ställa in sin ikigaikompass. Vi pratar om att ha verktyg som hjälper oss på vägen mot våra drömmar och våra goda vanor. Om att få sätta ord p...

28 Nov 202135min

#19. Solsken och skugga

#19. Solsken och skugga

Avsnitt 19 har temat solsken och skugga, olika aspekter på exempelvis yin och yang, aktivitet och avkoppling. Vi pratar om motsatser och hur de kompletterar varandra. Hur vi kan få för mycket eller fö...

16 Nov 202122min

#18. Spendera och snåla

#18. Spendera och snåla

Avsnittet 18 av Ikigaipodden handlar om att spendera och snåla. Vi pratar om Ikigaiekonomi och om hur vår privatekonomin kan kroka arm med våra drömmar. Att det inte är ett mått på hur mycket eller li...

7 Nov 202124min

#17. Säga hej och hejdå

#17. Säga hej och hejdå

Vi pratar om att säga hej och hej då. Om att ta farväl och välkomna in när det kommer till relationer, tankar, vanor och ovanor. Vi diskuterar hur vår hjärna kan lura oss att tro på saker som inte är ...

31 Okt 202129min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
rss-hemlispodden
varvet
rss-jossan-nina
bathina-en-podcast
uppgang-och-fall
rss-borsens-finest
avanzapodden
rss-svart-marknad
badfluence
rss-hos-psykologen
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-dr-bjorklund
24fragor
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
fill-or-kill
rss-en-rik-historia
lastbilspodden
tabberaset
borsmorgon