Jag är Modig!

Hon ser, hon hör och upplever men är själv aldrig i skottlinjen. Det är ett sätt att arbeta med hennes egna rädslor för det okända. Anna-Maria Ekblad är författare och tror att vem som helst kan bli e...

1 Feb 202128min

Vad är mod för dig? En kort repris om vad mod är för Åsa Bonelli som gästade Jag är Modig podden avsnitt 48. Vi bjuder på ett kort reprisklipp och är åter med ett nyinspelat avsnitt V5.En podd om live...

24 Jan 20211min

Idag när vi inte riktigt kan leva fullt ut är det inte konstigt att man emellanåt får negativa tankar och känner sig otillfredsställd. Hur bryter du en mörk tanke?Avsnittet är inspelat på distans.Foto...

18 Jan 202114min

Bara fantasin kan sätta gränser för hur vi utvecklas och lär oss nya saker. Att driva ett spännande sidoprojekt utanför arbetet som exempelvis Jag är Modig podden gör våra hjärnor starkare och flexibl...

11 Jan 202115min

Det vi säkert vet är att den här julen blir annorlunda för många och även för oss. Vi behöver varandra och det är tillsammans som vi återhämtar oss.Avsnittet är inspelat på distans.Musik: Beata Rautio...

21 Dec 202014min

Under vinterhalvåret är det många som känner sig tröttare än vanligt och det kan bero på att vi lider brist på dagsljus. Vad kan man göra för att lindra besvären?Avsnittet är inspelat på distans.Foto:...

14 Dec 20209min

Julen kom tidigt i år och försäljningen av ljusslingor, tomtar och julkulor har skjutit i höjden. De som julpyntar tidigt sägs vara mycket gladare än de som väntar till senare. Har du julpyntat redan ...

7 Dec 202011min

Visst kan det vara en utmaning för en del att jobba hemifrån och för andra fungerar alldeles utmärkt. De flesta är nog eniga om att det tekniskt fungerar alldeles utmärkt men att man också tappar käns...

30 Nov 202015min