119. Vi och dom!
Är det så klokt att utgå från Vi och Dom? Eller vinner vi något på att se individen framför en eventuell grupptillhörighet? Lyssna på avsnittet för att höra våra tankar om det! Vill du ta emot våra ...
13 Juni 202416min
118. Calm down, speed up!
Har du mycket att göra? Är det svårt att hitta andrum? Lyssna på avsnittet för att ta del av tips som kan hjälpa dig att calm down, vilket faktiskt kan leda till att du skapar bättre resultat.. Tune i...
6 Juni 202417min
117. Digitalt välmående på jobbet
Det finns förmodligen inget yrke i Sverige idag där vi helt kan undgå det digitala. Därför ägnar vi ett helt avsnitt till att prata om hur vi kan skapa digitalt välmående på jobbet, tune in! Vill d...
30 Maj 202416min
116. Digitalt välmående
När vi berättar för en rökare att det är farligt att röka, inte kommer rökaren säga "Det visste jag inte, då slutar jag på en gång!". Detsamma gäller vår digitala användning. Istället för att prata ...
23 Maj 202416min
115. Frihet att välja
Ingen mår bra av att vara offer för sina omständigheter.. Så vad kan vi göra för att undvika att hamna i offerrollen? Tune in! Vill du ta emot våra inspirationsmail? Signa upp dig här: https://dash...
16 Maj 202418min
114. Hantera distraktioner
Det finns otroligt många distraktioner i vår omgivning. Hur påverkar det dig och hur kan du se till att din uppmärksamhet stannar vid det som faktiskt är viktigt? Det pratar vi om i dagens avsnitt, tu...
9 Maj 202417min
113. Attityd
"Vilken attityd!" Det uttrycket kan både vara positivt och negativt. Hur påverkar din attityd ditt mående? Hur påverkar det omgivningen? Det pratar vi om i dagens avsnitt, tune in! Vill du ta emo...
2 Maj 202417min
112. Reducera för att addera lycka
Om du får möjlighet att göra något för att öka ditt välmående, vad väljer du då? De flesta av oss väljer att lägga till något i livet.. Men tänk om svaret egentligen borde handla om att ta bort eller ...
25 Apr 202415min
