Avsnitt 116: Rätt in i väggen, om utbrändhet med stresscoachen Malin Gunnang
När går man in i väggen egentligen? Sker det plötsligt, eller mer gradvis? Idag har vi stresscoachen Malin Gunnang som gäst, som delar sin resa. Följ med på ett avsnitt där vi tittar på hur en utbränd...
17 Apr 20221h 5min
Avsnitt 115: Going PRO med Otto Wallin, om livet som tungviktsboxare
Dagens gäst är proffsboxaren i tungvikt Otto Wallin, som berättar om sin resa från Sundsvall till New York City, USA. Ta del av en inspirerande berättelse kring boxning, mindset, hur Ottos far gick bo...
10 Apr 20221h 10min
Avsnitt 114: Our subconscious mind
Vad är det egentligen som döljer sig i det undermedvetna? Hur påverkar det oss och de beslut vi tar, ja rentav det liv vi lever? Hur viktigt är det att få upp detta till ytan, så vi ser vad som faktis...
3 Apr 202226min
Avsnitt 113: Sex Transmutation
Charm, sexuell dragningskraft, intuition, inre styrka, självförtroende, vi har en hel del tankar kring sex transmutation och vad det faktiskt innebär. En term som dyker upp är sex appeal. Följ med i d...
27 Mars 202225min
Avsnitt 112: The Power of the mastermind
Klarar du av att sätta dina mål helt själv? Att mata på, kriga på, vara brutal? Eller hjälper det att hitta likasinnade längs med vägen. Kanske skapa en form av "mastermind" grupp, alltså där personer...
20 Mars 202222min
Avsnitt 111: Ett avsnitt om vikten av att planera och ha sruktur
Kör på bara, mata på! Men... vänta nu, vad ska du faktiskt göra på daglig basis för att nå dina mål? Idag pratar vi om struktur och vikten av att lägga en så tydlig plan som möjligt. John Andreas Gent...
13 Mars 202234min
Avsnitt 110: Ett avsnitt om vikten av tålamod
Behöver du vara ihärdig för att nå resultat? Vi kör på och diskuterar vikten av att hålla ut, ha tålamod och vara just ihärdig med det du tror på. För kan det vara så att vi tenderar att ge upp alldel...
6 Mars 202232min
Avsnitt 109: Ett avsnitt om att ta beslut
Är du medveten om vilka beslut du tar och vilken effekt de har? Tar du beslut snabbt och effektivt och ändrar dig sällan? Eller tar du lång tid på dig att ta beslut bara för att snabbt ändra dig om nå...
27 Feb 202233min
