Avsnitt 9: Att ha ett syfte
Vad innebär det egentligen att leva i enlighet med sitt syfte? Har vi alla ett tydligt syfte med våra liv och hur hittar man det ens? Det är dagens tema, där vi också pratar om målsättningar och betyd...
22 Mars 202033min
Avsnitt 8: Tacksamhet
Hur visar vi tacksamhet egentligen? Visar vi tacksamhet och vad kan vi göra för att höja vår livskvalitet och mer uppskatta allt som finns i vår omgivning? Idag pratar vi om hur vi använder vår tid oc...
15 Mars 202034min
Avsnitt 7: Med Charlie Söderberg - Rikedomscoach
Välkommen till ett riktigt spännande avsnitt med Charlie Söderberg, rikedomscoach, programledare, författare och föreläsare. Idag pratar vi om vad ett rikare liv kan innebära, hur vi når dit och hur h...
8 Mars 20201h 32min
Avsnitt 6: Hållbar kost
Hållbar kost är ett riktigt spännande område. Men detta är inte bara ett avsnitt om kost och olika inriktningar, utan vi lägger också in ett hållbarhetsperspektiv. En nyckel när det gäller kost är ock...
1 Mars 202032min
Avsnitt 5: Om tid
Är det något som går och aldrig stannar av så är det just tiden. Idag kan det nästan var som en ny valuta, där vi kan ha ett överflöd av tid, eller brist på tid. Med tanke på att tiden dessutom är änd...
23 Feb 202032min
Avsnitt 4: Optimal hälsa
Vad handlar egentligen optimal hälsa om? Finns det ens något sådant? Dagens avsnitt handlar om hur vi ser på detta och vad vi gör för att optimera vår hälsa och därmed påverka hela vår tillvaro. John ...
16 Feb 202032min
Avsnitt 3: Äventyrslust
I dagens pod lyfter vi äventyrslust, vad handlar det om? Vad ska vi med äventyrslust till och vad är ett äventyr överhuvudtaget? Lyssna på dagens spännande avsnitt där vi lyfter det fysiska äventyret ...
9 Feb 202032min
Avsnitt 2: Att hitta sin motivation
Hur hittar man sin motivation egentligen, var ska man börja och vad handlar motivation om? Dagens avsnitt handlar om att hitta sin egen motivation och vad man faktiskt går igång på och hur man upprätt...
2 Feb 202032min
