# 226 - Produktiv i relation till vad?
Många av oss drivs av en inneboende känsla av att vi ständigt måste vara "produktiva". Men vad betyder det egentligen? Vad ÄR produktivitet och hur kan produktivitet ändras beroende på vad det är vi ...
7 Juli 20259min
# 225 - Hur det verkligen ser ut att "hålla ut och hålla i"
Vad innebär det att hålla vad man lovar till sig själv eller att hålla ut och hålla i? Den här veckan pratar vi om att många av oss kanske har en bild av just detta som inte gagnar oss och som gör att...
30 Juni 202515min
# 224 - Det avgörande med att bli bra på att ta beslut
Många fastnar i obeslutsamhet – men dina beslut är det som formar din framtid. I det här avsnittet pratar vi om hur viktigt det är att bli bra på att ta beslut. Bland annat pratar vi om: Hur man b...
23 Juni 202530min
#223 - Har du tappat bort dig själv?
Känns det som att du prioriterat andra så länge så att du inte vet vad du vill längre?Det här händer många kvinnor och idag pratar vi om varför och vad vi kan göra åt det. Är det ett problem att vi vi...
16 Juni 202519min
#222 - Boktips inför sommaren
Idag går vi igenom min "shortlist" med lästips inför sommaren. ☀️ Kanske är du som jag och har tänkt läsa lite extra i sommar och vill ha lite tips med böcker som är fulla med kunskap och inspiration ...
9 Juni 202520min
# 221 - Sommaren som gör att du ser tillbaka och ler i september
Efter många år av att helt släppa min planering när jag går på semester, har jag insett att jag inte mår bra av det. Kanske är du lika dan? Men vore det inte underbart att stå där i augusti/september ...
2 Juni 202518min
#220 - Låt oss prata mer om "Neutrala" omständigheter.
Det är dags att prata om "omständigheter" och varför de faktiskt är "neutrala". Neutrala så till vida att de faktiskt INTE är orsak till dina känslor. Den här veckan pratar vi om: -vad är en omständig...
26 Maj 202527min
#219 - Vem skulle du vara utan den tanken?
Den här veckan dyker vi ner i frågan som kan förändra hur du ser på dig själv och världen omkring dig: "Vem skulle du vara utan den tanken?" Frågan kommer från The Work, en metod skapad av författaren...
19 Maj 202519min
