Livets Bølger Podcast - avsluttet podcast

Jeg deler med deg mine tanker og opplevelser rundt å leve i nuet. Å være tilstede akkurat her - akkurat nå. Det er nemlig også en øvelse. En reise i å sette seg selv først, og i å begynne å kjenne på ...

28 Apr 202326min

Helgen 15. - 17. april ble det for aller første gang arrangert en summit - et 3-dagers online event - med fokus på helhetlig kvinnehelse. Initiativtakeren og arrangøren Heidi Solberg fikk med seg det ...

21 Apr 202342min

Jeg har touchet innom både dette og PTSD i tidligere episoder, og i denne episoden utdyper jeg det litt mer. Jeg forteller hva en trigger er, hvordan traumer kan deles i to; små og store, og hva PTSD ...

14 Apr 202341min

Jeg guider deg gjennom en EQ egenterapi der du får kontakt med dine følelser - ditt indre barn - din kjærlighetskriger. Selv om den er generell, så gir den deg en god forståelse av hva det innebærer, ...

8 Apr 202315min

Jeg deler med deg hva en EQ-terapeut egentlig er og hva jeg kan hjelpe deg med. I denne episoden forteller jeg også hva som er forskjellen på en fysisk EQ-terapi og en EQ-terapi Online. Du får innsyn ...

7 Apr 202337min

I denne episoden forteller jeg deg om hva EQ - Emosjonell Intelligens - egentlig er, og hva som kjennetegner høy og lav EQ. Har du tenkt over hva du har? Jeg deler med deg hva som er grunnen til at me...

6 Apr 202323min

Velkommen til Livets Bølger Podcast! I denne episoden forteller jeg deg mer om hvem jeg er og hva jeg vil dele med deg i episodene framover. Jeg forteller også litt om hva som står bak firmaet mitt, V...

2 Apr 202316min

Hvem er Livets Bølger Podcast for?

1 Apr 202326s