Avsnitt 36 - Massage, Vårruset och Orienteringsläger
Välkommen till avsnitt 36… Här får ni höra om Annas rumpa, och hur det får att ge ett bra boktips, i boken om Ludmila Engquist (Svenskare kan ingen vara). Rumpan har fått massage utav Anna Neglén i a...
29 Maj 202534min
Avsnitt 35 - Tim Moström
Mina damer och herrar! Möt Tim Moström. En intet ont anandes kille som köpte en cykel av Joakim och numera inte bara fått hjälp med att hålla ihop cykeln utan även att fördjupa sina insatser i rörels...
23 Maj 202551min
Avsnitt 34 - Göteborgsvarvet, upplevelsen
Vi får tydligen inte nog av bästkusten och Göteborg... I detta avsnittet får ni höra mer om upplevelsen och allt som inte kom med i racereporten. Och vi kan redan nu avslöja att det är ett fantastiskt...
21 Maj 202549min
Avsnitt 33 - Racereport Göteborgsvarvet 2025
Så kommer hela berättelserna om hur det gick på Göteborgs gator, längs den blå linjen. Vi kan väl avslöja att det är två nöjda löpare, som från hotellrummet morgonen efter rapporterar och berättar! My...
18 Maj 202552min
Avsnitt 32 - Inför Göteborgsvarvet
Nu är det inte långt kvar tills säsongen första utmaning och lopp! Vi går igenom det sista inför och pratar om målsättningar och tankar inför. In och lyssna så ses vi längs den blå linjen i Göteborg...
15 Maj 202532min
Avsnitt 31 - Cykelköpartips, Göteborgsvarvet, Broloppet & löpning med tonåring
Här kommer ett fullpackat avsnitt fyllt med energi från vårsolen. Bra fakta att ta med sig från detta avsnittet är att inget, och vi menar INGET transportsätt slår cykel, startplats till Broloppet är ...
3 Maj 20251h 15min
Avsnitt 30 - Seedningslopp för Göteborgsvarvet & 50% klara för Broloppet!
Så har vi sprungit seedningslopp för Göteborgsvarvet, den digitala formen. Det var inte utan vedermödor, eller tekniska uheld... oj oj, får man säga! Mycket om det, Chat GPTs förmåga att räkna ut stra...
21 Apr 20251h 2min
Avsnitt 29 - Våren är på väg!
Det är vår i luften och vi spelar in utomhus, ett säkert vårtecken i sig. Med det kommer viljan att få springa, cykla, simma, SUPa, eller vad det nu månde vara utomhus! På något sätt smyger sig ett ti...
9 Mars 202552min
