Lyckopodden

Hur skulle livet vara om vi lade ned alla krav på oss själva och andra?Det 34:e avsnittet av Lyckopodden liknar inte något av de 33 föregående. Vi drar ned på tempot, tar bort alla ambitioner och undersöker vad som händer när vi tillåter oss att bara vara. Välkommen till Lyckopoddden slow, ett program där allt är tillräckligt. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

30 Juli 201647min

Ett antal våldsdåd har fått stort utrymme i media under den första delen av 2016 och många tycks uppleva att världen är oroligare än på länge. Men stämmer det verkligen?Fredrik och Viktor berättar om hur de förhåller sig till nyhetsflödet och hur det är möjligt att vara lycklig oavsett om världen spirar av kärlek eller står i lågor. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

23 Juli 201655min

Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

20 Juli 201645min

Att veta vad vi vill men inte hur vi ska nå dit är en sak - ett hack jobbigare är att inte ha en aning om vad vi vill. Som tur är finns det hjälp att få och om du står och stampar en smula i livet vill Lyckopodden kasta ut en livboj, hjälpa dig upp på land och erbjuda dig torra kläder. I det 32:a avsnittet berättar Fredrik om han fick jobb helt utan utbildning och kompetens och Viktor tipsar om att ta dina vänner till hjälp för att få klarhet i vad du är bra på och tycker om att göra. Prenumerera på Lyckopodden, besök vår hemsida och lyssna på våra avsnitt direkt. ♫ Lyssna på Lyckopodden via iTunes: http://apple.co/1XZqDAm ♫ Lyssna på Lyckopodden via Acast (Android & iPhone): http://bit.ly/LyckopoddenAcast ♥ Läs mer och anlita oss för coachning på vår hemsida: http://lyckopodden.se ♥ Gilla Lyckopodden på Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Följ Lyckopodden på Youtube: http://bitly.com/LpYoutube ♥ Följ oss på Instagram: @lyckopodden ♥ Följ Fredrik på Snapchat: ankarskold Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

16 Juli 201650min

När vi skapade vår podcast formulerade vi meningen ”Lyckopodden - din guide till dig själv”. Men efter 30 avsnitt hade vi fortfarande inte berört ett av de viktigaste områdena för att lära känna och acceptera sig själv på djupet - sexualitet. I veckans avsnitt berättar Viktor om sina upplevelser efter att ha besökt ”Sexsibility-festivalen” utanför Karlstad. Och för honom finns ingen tvekan om saken: Sex kan vara ett utmärkt verktyg för själslig utveckling. Lyssna på programmet för att få reda på hur du kommer i kontakt med din inre outtömliga källa av livsenergi.Prenumerera på Lyckopodden, besök vår hemsida och lyssna på våra avsnitt direkt.♫ Lyssna på Lyckopodden via iTunes: http://apple.co/1XZqDAm♫ Lyssna på Lyckopodden via Acast (Android & iPhone): http://bit.ly/LyckopoddenAcast♥ Läs mer och anlita oss för coachning på vår hemsida: http://lyckopodden.se♥ Gilla Lyckopodden på Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Följ Lyckopodden på Youtube: http://bitly.com/LpYoutube♥ Följ oss på Instagram: @lyckopodden♥ Följ Fredrik på Snapchat: ankarskold Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

9 Juli 201654min

Människor har filosoferat i tusentals år - men hur mycket plats ger livsfrågorna i dag? Är det möjligt att leva ett meningsfullt liv utan att ha en idé om hur det mest meningsfulla livet ser ut? Så fort vi börjar ställa frågor märker vi att det direkt leder till nya frågor. Finns det ens någon sanning att komma fram till? I det 30:e avsnittet av Lyckopodden ställer vi fler frågor än vi ger svar! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2 Juli 201655min

Är du trött på att människor ljuger för dig och sviker löften? Börja med att vara ärlig mot dig själv. Ett enkelt råd att ge - desto svårare att följa. Går det ens att leva ett liv i fullständig öppenhet mot sig själv och andra? Lyckopoddens 29:e avsnitt går på djupet och utlovar guldkorn som i bästa fall har potential att förbättra allt från äktenskap till kompisrelationer. Och inte minst ditt förhållande till dig själv.  Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

25 Juni 201656min

I förra veckans avsnitt frågade vi oss om det går att läsa sig lycklig - nu maler vi ned böckerna till pappersmassa, tuggar ordentligt, sväljer dem och byter fokus till veckans ämne: Går det att äta sig lycklig? Vi lutar åt att svaret är nej - det krävs åtminstone näringsrika tankar också. Att maten spelar roll är ingen hemlighet. Men vad som många gånger avgör om vi är friska eller sjuka är vår självbild kring hälsa. Om vi stoppar i oss onyttig mat finns det en anledning till att vi stoppar i oss onyttig mat. Kanske bör den som vill leva ett hälsosammare liv inte först och främst fokusera på vad som stoppas i munnen - utan i stället börja med att ta reda på vad ens nuvarande beteende är ett symptom på? Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

18 Juni 201653min