Så blir du gladare!
Lyckopusslet är tillbaka! Efter en liten paus är vi nu redo att återigen dyka upp med nya avsnitt varje onsdag. Jättekul tycker vi! Och för att börja omstarten och det nya året på ett peppigt sätt tän...
22 Jan 202520min
Lyckopusslets frågelåda del 2!
Den här veckan är det dags för ett till avsnitt med era frågor! Så om du undrar varför du dejtar fel sorts personer och vad lösningen på det är, hur du kan påverka din inre dialog med sig själv eller ...
6 Nov 202432min
Hjälp jag är en people pleaser!
Den här veckan kikar vi närmare på begreppet people pleasing = fenomenet av att inte vilja göra andra missnöjda, besvikna och arga och drivkraften att därför sätta andras behov först. Vi pratar om var...
22 Okt 202423min
Får du beslutsångest ibland?
I det här avsnittet pratar vi om beslutsångest i vardagen, du vet dom där besluten som egentligen kanske inte är världens viktigaste men som fortfarande kan vara så svåra att göra. Tina coachar Hanna ...
8 Okt 202427min
Lyckopusslets frågelåda!
Den här veckan är det premiär för frågelådan, där vi svarar på era frågor! Vi pratar bland annat om vad som är skillnaden mellan psykolog, terapeut och coach och så ger tips till dig som kanske inte h...
24 Sep 202426min
Avundsjuka och dömande tankar!
Den här veckans avsnitt handlar om något vi alla hamnar i men som vi oftast inte pratar högt om, nämligen avundsjuka och att tänka dömande tankar om andra. Vi hoppas att vårt samtal kan hjälpa dig att...
10 Sep 202419min
Höstdepp och höstpepp!
Nu är Lyckopusslet tillbaka med nya avsnitt! Och vi startar med ett för årstiden väldigt passande tema, nämligen höstdepp och höstpepp. Så oavsett om du ser fram emot hösten eller om du tillhör dom so...
27 Aug 202420min
Lyckopusslets bästa knep!
I veckans avsnitt, som också är det sista innan vi tar ett litet sommarlov, delar vi med oss av våra allra bästa knep! Det blir boktips, konkreta övningar och några viktiga påminnelser till dig som vi...
18 Juni 202424min
