Sesongavslutning
Vi avslutter 4.sesong av podcasten med å snakke om følgende - som vanlig, varierte - tema:Frank har noen refleksjoner om CoronaIvermectin, en medisin fra 1974 som kan virke mot Corona: https://bit.ly/...
16 Dec 202039min
Christian Pettersson - visdom og myteknusing fra "Norges første PT"
Christian Petterson kom til Norge i 1997, og har jobbet med trening og behandling siden 1995. Han er utdannet hjelpepleier - eller undersköterska på svensk - og var 1 år i utdanningsforløpet sykepleie...
9 Dec 202044min
Spørsmål fra lytterne - fordeling av mat, periodisk faste, kortisol
Vi begynner å svare på noen av de temaene og spørsmålene fra våre lyttere i denne episoden, men først har vi noen hyggelige nyheter fra FHI sin side om Korona og influensa-statistikken.Deretter snakke...
2 Dec 202029min
Melina Magulas - idrettsfysiologens beste tips til kondisjonstrening
Melina Meyer Magulas er utdannet idrettsfysiolog (MSc), foreleser ved Akademiet for Personlig Trening og er fagansvarlig for utholdenhet og fysisk aktivitet og helse. Hun jobber til daglig som doktorg...
25 Nov 202056min
Raskest mulig resultater, melatonin, "positive" konsekvenser av Korona
Frank og Børge snakker om temaer vi har fått ønsker om fra lytterne våre.Vi er innom:raske resultaterhva er det som gjør at noen bare går for det de ønsker, mens andre alltid skal "starte på mandag"kr...
18 Nov 202042min
Hvordan gå ned 70kg (!) og holde seg der
I dagens episode snakker Børge med Jonas Samane (31) (https://www.samanecoaching.com/) som har en bachelorgrad i ernæring, og har jobbet som kostholds- og livsstilsveileder i 5 år gjennom eget firma.I...
11 Nov 202046min
Vintermat, naturmennesker, sjekketriksene til Lars Monsen
Vi ønsker forslag til tema vi kan snakke om på podcasten vår, så send forslag til podcast@myrevolution.noI denne episoden er Frank og Børge innom:Frukt og grønt i vinterhalvåretSyrning, fermentering o...
4 Nov 202030min
Impostor Syndrome i business og kjærlighet
André Ediassen er samboer, pappa, og Co-founder av kommunikasjonsbyrået .basic. Han har vært gründer i 5 år og på denne tiden rukket å starte 3 selskaper. André har jobbet med digital kommunikasjon i ...
28 Okt 202056min
