Vårreflektion 2.0
Ett avsnitt med grundning och verktyg att släppa. Lyssna. Inte tänka. Landa. ENJOY
23 Apr 202211min
Att skriva - konfrontera genom skrift
Dagens avsnitt berör kraften av att skriva . När vi ställer oss en fråga och börjar skriva. Vad händer? I avsnittet får du svara på frågor jag ställer. Här följer några fler. Svara på frågan och låt b...
16 Mars 202211min
Tålamod
En reflektion över det faktum att Ryssland invaderat Ukraina . Och vad du kan göra åt det.
24 Feb 20226min
En kväll att minnas
. 11/11 11:11 . Der händer nu. Exakt nu. Och du är en del av det. Own the night. Own the day.
11 Nov 20218min
En höstreflektion
Höstlöven faller. Kretsloppet fortsätter. Lyssna in och ta in. The Power of now.
1 Okt 20216min
Infektionen är inte din
Vi blir dagligen infekterade av andra människors åsikter och rädslor. Acceptera och ta ett steg tillbaka. Mantacasten handlar om detta idag <3
20 Aug 202110min
Livet talar med dig
En påminnelse. Ett frö. En liten viskning. Om vad du redan vet. Mental träning. Coaching. Livet. Jag. Talar till och med dig.
28 Apr 20218min
De bästa tipsen för 2021🎊
2021 - vardagen och i livet. Här följer ett avsnitt med verktyg och tips på hur du kan börja leva mer , och följa dina drömmar enklare.
4 Jan 202114min
