Paus - guidade meditationer

Paus - guidade meditationer

Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar från och med nu för då sänds nya guidade meditationer av Karin Björkegren Jones.


Nu kan lyssna på Paus på Patreon, där släpps nya avsnitt på Lördagar, en längre version på Söndagar och gamla avsnitt som en repris på Onsdagar, allt utan reklam eller samarbeten.


https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(297)

121. Hitta hem, igen

121. Hitta hem, igen

Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds ny...

6 Mars 202316min

120. Balans i kronchakrat

120. Balans i kronchakrat

Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds ny...

27 Feb 202316min

119. Balans i pannchakrat

119. Balans i pannchakrat

Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds ny...

20 Feb 202316min

118. Balans i halschakrat

118. Balans i halschakrat

Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds ny...

13 Feb 202314min

117. Balans i hjärtchakrat

117. Balans i hjärtchakrat

Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds ny...

6 Feb 202315min

116. Balans i solarplexus

116. Balans i solarplexus

Denna meditation hjälper dig att väcka ditt inre solsken. Du hittar en bekväm plats, stänger ögonen och riktar uppmärksamheten till dina andetag. Du andas in allt du vill ha mer av och på utandningen ...

30 Jan 202313min

115. Balans i navelchakrat

115. Balans i navelchakrat

Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds ny...

23 Jan 202314min

114. Balans i rotchakrat

114. Balans i rotchakrat

Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds ny...

16 Jan 202312min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
angestpodden
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
johannes-hansen-podcast
sa-in-i-sjalen
medicinvetarna
brottarbroder
rss-vad-hander-bror
rss-autismandan
rss-hos-psykologen
rss-angra-inget-3
rss-basta-livet
rss-fet-fakta-podcast
smartare-fitness-podden