185. Hur slutar jag övertänka en rädsla jag har? I Q&A
Idag delar jag med mig av mina perspektiv på en lyssnarfråga. Malin frågar: Hur slutar jag övertänka en rädsla jag har?Har du en fråga du vill ställa mig, eller en utmaning du vill få perspektiv på? M...
28 Apr 202512min
184. Kristina Turner - Så spelar biologiskt kön roll för kvinnors rättigheter: om riskerna när ordet "kvinna" stämplas som politiskt inkorrekt
Så spelar biologiskt kön roll för kvinnors rättigheter: om riskerna när ordet ”kvinna” stämplas som politiskt inkorrekt.I veckans avsnitt träffar jag återigen aktivisten & debattören Kristina Turner s...
28 Apr 20251h 6min
183. Hur förklarar jag mitt behov av egentid för min partner? I Q&A
Idag delar jag med mig av mina perspektiv på en lyssnarfråga. Frågan som ställs är: ”Hur förklarar jag behovet av egentid för min partner?” Har du en fråga du vill ställa mig, eller en utmaning du vil...
24 Apr 202511min
182. Johanna Jungevall - Så läker du ditt inre familjesystem och stärker ditt jag: ett samtal om IFS och psykoterapi
Så läker du ditt inre familjesystem och stärker ditt jag: ett samtal om IFS och psykoterapi I veckans avsnitt träffar jag den danska psykoterapeuten Johanna Jungevall som på senare år specialiserat si...
8 Apr 20251h
181. Att följa drömmen om att bli egenföretagare på heltid och att skapa mitt eget drömjobb: min resa I Q&A
Att följa drömmen om att bli egenföretagare på heltid och att skapa mitt eget drömjobb: min resaI veckans avsnitt svarar jag på en lyssnarfråga och delar med mig av min egen resa mot att arbeta med de...
1 Apr 202527min
180. Malin Lemchen - Att föda på dina villkor: så minskar du riskerna för komplikationer vid förlossning
Att föda på dina villkor: så minskar du riskerna för komplikationer vid förlossning (kanske genom att anlita en doula)I veckans avsnitt möter jag Malin Lemchen som arbetar som doula och inspirerar kvi...
25 Mars 20251h 17min
179. Lina Skantze - De dolda sätten som skam kan ta sig uttryck i ditt liv: om att känna, omfamna och läka sin skam
De dolda sätten som skam kan ta sig uttryck i ditt liv: om att känna, omfamna och läka sin skam I veckans avsnitt möter jag återigen psykoterapeuten och författaren Lina Skantze som gästade podden i a...
11 Mars 202554min
178. Caroline Foayé - Att hantera triggers: så förstår du dina emotionella sår och känslor bättre
Att hantera triggers: så förstår du dina emotionella sår och känslor bättreI veckans avsnitt möter jag samtalsterapeuten Caroline Foayé som är aktuell med boken ”Triggereffekten: låt dina triggers vis...
25 Feb 202554min
