#90 – Narsissisme og empati
Noen bøker er slik at jeg vil lese den ferdig ganske fort. Kanskje det er mye såkalt sidefyll i den. Kanskje jeg har en annen bok jeg vil starte på etterpå. Den boka jeg leser for øyeblikket er ikke s...
13 Jan 201920min
#89 – Bok – «Why We Sleep» 4
Matthew Walker, forfatteren av denne her “Why We Sleep”, sier han ser på seg selv som en “sleep ambassador”. Ved å snakke om boka hans her og fortelle om de tingene han har funnet ut føler jeg at jeg ...
4 Jan 201925min
#88 – Nytt år med utgangspunkt i det du har
Det finnes metoder som kan brukes til å øke sjansene våre for å få til alt det vi ønsker å få til. Det er ikke noe magi over det. Det er fremdeles vi som må gjøre det. Det er bare … Les videre →
30 Dec 201818min
#87 – Gjennhør – Yule episoden med Lars Magnar Enoksen
God Jul! For de som ikke fikk denne med seg i fjor; Lars Magnar Enoksen forteller hvordan årets mørkeste dag ble feiret før historene om Hvitekrist nådde fjordene, skogene og fjellet her nord. Ønsker...
21 Dec 20181h 17min
#86 – Bok – «Why We Sleep» 3
Denne boka kan være litt overveldende. Det oppleves som om du må gjøre noe. At det har oppstått en utfordring og en følelse av at du ikke har alt på stell. Det er en illusjon. Det har ikke oppstått no...
15 Dec 201826min
#85 – Spør deg selv
Jeg kjøpte en forelesning fra audible for en god stund siden. Jeg kjøpte den fordi det var 2 for 1 på en haug med kurs og jeg visste ikke helt hva jeg skulle kjøpe. Jeg fikk ikke til å få … Les videre...
4 Dec 201823min
#84 – Bok – «Why We Sleep» 2
Jeg fortsetter å tenke masse på dette med søvn. Jeg blir tvunget til stille spørsmål ved hvordan jeg gjør ting. Er jeg et A eller B menneske? Jeg tror jeg har vært begge deler, men finner ut i boka at...
2 Dec 201825min
#83 – Bok – «Why We Sleep»
Nå har jeg lest en del i Why We Sleep. Jeg merker at denne boka er interessant for meg siden jeg snakker om den hele tiden. Og når jeg gjør det blir det også klart for meg hvor mye søvn … Les videre →
24 Nov 201825min
