Krönika - Harmoni inuti och fri ifrån stress? - Inläst av Björn Rudman, Caladrius
Krönika om att träna upp en själ till balans. Om Björn Rudmans tankar om harmoni, religion och medveten närvaro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 Aug 20195min
43. Kvinnan och smärta. Om PMS, genusperspektiv på smärtlindring och stress.
43. Kvinnan och smärta. Avsnitt nummer fyrtiotvå handlar till stora delar om smärta i relation till att vara kvinna. Programledare Björn Rudman pratar med såväl fysioterapeut Anders Johans som gästen ...
13 Aug 20191h 1min
Krönika - Utmattning och trötthetens yttersta gräns - Inläst av Björn Rudman, Caladrius
Utmattningen är trötthetens yttersta gräns.I denna krönikan får du höra om utmattning och trötten där människan måste stå i centrum under rehaben.I dessa krönikor på Podden om Ont får läsaren lyssna p...
9 Aug 20198min
42. Mat, matlagning, matlådor, handling och favoritrecept
Avsnitt 42. Mat vid stress och smärta, matlagning, matlådor, handling och favoritrecept. Programledare Björn Rudman pratar om mat i relation till stress, energi och smärta tillsammans med sin kollega ...
6 Aug 201954min
Krönika: Om hela människan mår dåligt - Inläst av Björn Rudman, Caladrius
Om hela människan mår dåligt går det inte att bara ta hand om en liten del.I denna krönikan får du höra om heltäckande rehabilitering där människan måste stå i centrum för allt.I dessa krönikor på Pod...
2 Aug 20194min
41. Stressen på jobbet sitter ihop med livet hemma.
41. I detta avsnittet pratar Björn Rudman, Anders Johansson och Sofia Örnefors om hur vi kan ta hand om stress på jobbet, hur vi kan göra föra att stärka upp vår stresstålighet och varför arbetet och ...
30 Juli 201955min
Krönika: Stress, val och kontroll - Inläst av Björn Rudman, Caladrius
Krönika om stress, val och kontroll skriven och inläst av Björn Rudman, Caladrius.I dessa krönikor på Podden om Ont får läsaren lyssna på några minuter inlästa för dom som inte orkar eller kan läsa en...
26 Juli 20196min
40. Ont i ryggen?
40. Ont i ryggen? Du är inte ensam.Programledare Björn Rudman tillsammans med fysioterapeut Anders Johansson går igenom viktiga detaljer just runt ländryggssmärta.Att ha ont i ländryggen är den vanlig...
23 Juli 201945min
