Popcornpodden

"Själva syftet med struktur är att lättare få det så som man vill ha det. Att förenkla för sig själv att göra rätt val, att strukturen stöttar oss och underlättar för oss." Om du tycker att struktur l...

18 Juni 20211h 13min

Valborgsafton och Popcornfredag! I dagens avsnitt delar jag några tankar om det där fenomenet när kalendern plötsligt har noll luckor och marginaler smala som streck. Kan du känna igen dig? Det är ju ...

30 Apr 202117min

Långfredag och Popcornfredag, vilken kombination! I dagens avsnitt smakar vi på ord så som mellanrum och distans, närvaro och intimitet. Följ med på upptäcktsfärd i ditt inre och dela gärna med dig a...

2 Apr 202113min

Nu ska vi snacka lite kalender och planering! Vad har det med meditation och inre hälsa att göra? tänker du kanske då. Men - jag tror du som är här, såklart gör kopplingen till energi, lust och vila s...

19 Mars 202111min

I det här avsnittet på 13 minuter, vill jag bjuda in dig att upptäcka tillsammans, vad som ska komma utan att ha manus inför inspelning? I bästa fall kanske det inspirerar dig att känna på hur du kan...

20 Feb 202113min

Kärlek och relationer - något som de allra flesta människor genom livet funderar över! Hur kan vi fördjupa våra relationer med en partner - och relationen med oss själva? Vart börjar vi om vi inte är ...

5 Feb 202151min

I det här avsnittet hör du när jag som i vanliga fall leder Popcornpodden blir intervjuad av Strukturpodden! Erika och André bjöd in till ett samtal om det här med att få en adhd-diagnos i vuxen ålder...

23 Jan 20211h

Meditationspremiär i Popcornpodden!   Ett litet snack-intro följt av en guidad, intuitiv meditation. Fokus på att landa, vara i det som är, lite kroppskontakt - lite jordisk kontakt liksom himmelsk. I...

8 Jan 202126min