Prosjekt Glede - en guide til gode følelser og bedre helse

I denne episoden får jeg besøk av Bjørk Matheasdatter. Bjørk er relasjonspedagog og parterapeut, og forfatter bak de bestselgende bøkene: "Å elske og bli elsket- ta vare på kjærligheten", "Å løfte og ...

19 Mars 20251h 13min

I denne episoden får jeg besøk av Erling Skagseth. Erling er pedagog, lærer og mental trener (NLP Master trainer). Han har over 30 års erfaring som pedagog. Han brenner for å hjelpe de som strever. Ha...

12 Mars 202546min

I denne episoden får jeg besøk av Anniken Binz. Anniken er mental trener og coach. Hun driver kurs, holder foredrag og er forfatter av den fine boken "Finn din superkraft". Hun driver også den inspire...

5 Mars 202554min

I denne episoden har jeg besøk av Kristine C. Tørå. Kristine er spesialpedagog og driver Angstportalen.no. Hun er grunnlegger av Angstakademiet, og er forfatter av boken "Ikke ta deg sammen", der hun ...

26 Feb 20251h 3min

I denne episoden får jeg besøk av Cecilie Hoxmark. Cecilie er utdannet biolog, og grunnlegger av Prosjekt Åpenhet, som retter søkelyset mot ufrivillig barnløshet og den mentale belastningen det kan væ...

19 Feb 202558min

I denne episoden får jeg besøk av Ragnhild Skari Iuell. Ragnhild er lege, foredragsholder og forfatter av boken "Naturlig friskere: 6 effektive og enkle vaner for å skape en god helse og et godt liv"....

12 Feb 20251h 18min

I denne episoden får jeg besøk av Andreas Håheim. Andreas er universitetslektor ved Universitetet i Stavanger og jobber som sexolog, og driver blant annet Stavangersexologene.no. Han er forfatter av b...

5 Feb 20251h 9min

I denne episoden får jeg besøk av Emmeline Krogh Werner. Emmeline er psykologspesialist, med spesialisering i allmenn - og samfunnspsykologi. Hun driver psykologverkstedet.no, jobber som kommunepsykol...

29 Jan 20251h 11min