Rise & Shine möter Katrin Sandberg
"Så kan du hitta ditt blueprint, inte vad världen tycker. Vårt lustbeteende börjar redan i sandlådan".Träffa Katrin Sandberg, storyteller, coach och författare.Vi snackar om hur du kan hitta din story...
14 Okt 20251h 7min
Rise & Shine möter Anitha Clemence
"Jag är en produkt av en kärleksaffär och familjehemlighet mellan två fina indiska familjer, en gift läkare och en flygvärdinna. Jag föddes på ett sjukhus i Kerala." Träffa Anitha Clemence, poddare, f...
7 Okt 202556min
Rise & Shine möter Linn Heed
Hon hittades som spädbarn med förfrusna fötter på en gata i Sydkorea. Idag är Linn en röst för sårbarhet, prestation, kärlek, mod och viljan att omfamna sitt narrativ.Träffa Linn Heed, leg psykoterape...
30 Sep 20251h 11min
Rise & Shine möter Pernilla Elmquist
"Jag kunde flirta med kameran redan som två-åring. Sen blev jag ganska tidigt den duktiga flickan."Träffa Pernilla Elmquist, fd modell, författare och journalist. Vi pratar om "the most beautiful girl...
23 Sep 20251h 3min
Rise & Shine möter Sabina Dalfjäll
"Nu dör jag. Nu drunknar jag."Vi pratar om träningen inför elitstyrkans hemligheter, den otrygga uppväxten och livet som dansare innan karriärbytet.Träffa Sabina Dalfjäll, personlig tränare och koreog...
16 Sep 20251h 11min
Rise & Shine möter Sofie Kraft
"Jag behöver yoga, palmer och hav"Träffa Sofie Kraft, yogalärare, wellness entreprenör och poddare. Från coola jobb med marknadsföring i Los Angeles till gråa Stockholm som hon själv beskriver det. Nu...
9 Sep 20251h 7min
Rise & Shine möter Deborah Mühlrad
"När vi vågar vara sårbara kommer vi också närmare varandra. Det är här vi möts"Träffa Deborah Mühlrad, leg psykoterapeut med inriktning på känslor. Det är en känslofobi att inte våga tillåta sig att ...
2 Sep 20251h
Rise & Shine möter Tommy Wilen
"Jag var överviktig som barn och vägde 100 kg när jag gick i högstadiet."Träffa Tommy Wilén, leg naprapat, författare, föreläsare och ergonom. Med en stor dos humor pratar Tommy om definitionen av häl...
26 Aug 20251h 7min
