14. Terveysliikuntaa ja voimailua
Terveysliikunta vs. kilpaurheilu. Ruokavaliot voimailussa. Nikotiini ja alkoholi urheilussa. Identiteetti, itsetunto ja intohimo. Hormonikierron vaikutus teholajeissa. Siinä muutamia nostoja tämän ker...
19 Maj 20241h 18min
13. Jokainen tarvitsee rakastajan
Onko E-urheilu urheilua? Kiinan mahti urheilussa. Joukkueurheilu vs. yksilölajit maailmalla. Miten urheilutulokset ovat kehittynyt ajan saatossa? Onko kehitys menossa parempaan vai huonompaan? Vaimo, ...
12 Maj 20241h 22min
12. Kantapään kautta
Suomen salit vs. muu maailma. Pitkään poissa ollut IPF räntti tekee paluun. Valmentajan ohjeet. Toimitko salilla turvallisesti, muut huomioiden? Hannun kisamatka KKL:n parissa jatkuu. Siinä muutamia n...
5 Maj 20241h 3min
11. Intohimo - elämän suola
Kuka on someinfluensseri? Antaa lasten leikkiä & urheilla. Kauan treenit kestää ja miten niistä palaudutaan? PT-Tupla H:n kokemuspohjainen tarina thai-hieronnasta Vantaalla. Karjalan Mestari 29.06.202...
28 Apr 20241h 11min
10. Ennen kaikki oli paremmin
Siivet kaulassa on uusi piikkilanka hauiksessa. Jussin muistopenkkarit, Liisalle SE. Milloin salille kannattaa mennä ja mikä on optimaalinen määrä treeniä? Tulokset IPF vs. WPC/FPO ja katsaus muihin l...
21 Apr 20241h 22min
9. Se on ihan omasta päästä kiinni!
Valheellinen markkinointi. Vahva-sertfikaatit. Ylirasitus ja ylikunto. Näkyvyys ja treenaaminen. Milloin saa käyttää hihatonta? Kuinka paljon mielesi rajoittaa sinua? Siinä muutamia nostoja kolmikon t...
14 Apr 20241h 20min
8. Voimanosto on elämäntapa
Onko voimanosto harrastus vai elämäntapa? Onko voittaminen kriminalisoitu? Kuvaaminen puhutti, mm. pukuhuoneessa kuvaaminen on laitonta. Prosentit vs. RPE valmennuksessa. Siinä muutamia nostoja tämän ...
7 Apr 20241h 17min
7. Raha vai arvostus
Jaksossa kolmikko pohtii mm. Ylen uutista testovajeesta, sääntöjä liittojen välillä.
1 Apr 20241h 11min
