Snack om träning

I Snack om träning möter Brian van den Brink forskare, experter och profiler för samtal om träning, hälsa och välmående. Varje avsnitt djupdyker i ett aktuellt ämne, utmanar vanliga myter och ger dig kunskap och inspiration för att hitta en hållbar relation till träning – oavsett var du befinner dig på din träningsresa.

Brian är träningschef på Friskis och leder samtalen med ambitionen att göra forskning och expertkunskap lättillgänglig, relevant och användbar i vardagen.