Vintermeditation
En mjuk vilsam meditationSoula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fenomen. Podden drivs av Karolina Kaplan, cert. Medium och Reiki Master. Pr...
24 Nov 20249min
Höstmeditation
En lugn, mjuk vägledd meditation för att underlätta övergången in i den mörkare, kalla årstiden. Soula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fen...
7 Nov 20247min
Deep Meditation
Deep meditation In English Soula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fenomen. Podden drivs av Karolina Kaplan, cert. Medium och Reiki Master. ...
2 Nov 20248min
Meditation: Introduktion till djup meditation
En guidad meditation för att komma ner i djup avslappning och sedan vidare ut på egna äventyr. Avsnittet börjar med en guidad del och därefter mynnar det ut i musik där du själv får styra. Soula podca...
28 Okt 202415min
Skogspromenad
Karolina är i skogen och känner ett starkt behov av att prata. Soula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fenomen. Podden drivs av Karolina Kap...
23 Okt 202411min
Intervjuavsnitt med Caroline Carlbo
Möt näringsterapeuten och kocken Caroline Carlbo! Caroline vill att vi ska kunna kombinera bra näring med njut och att vi ska sluta ha dåligt samvete för att vi äter en bulle. Vi pratar om näring, mat...
20 Okt 202458min
Beslut
Vad händer egentligen när vi fattar ett beslut? Beslut kan baseras på logik, yttre press, inre stress, rädslor, glädje och entusiasm, intuition och andra åsikter. Vad grundar vi våra beslut i? Hur kan...
9 Okt 202430min
Omprogrammera ditt undermedvetna
Att programmera om sitt undermedvetna handlar om att förändra de djupt rotade tankemönster, övertygelser och vanor som påverkar hur vi tänker, känner och agerar.Avsnittet innehåller en meditation. Sou...
5 Okt 202417min
