#226: Natalie Rec, från ständigt bakis partypingla till elittriathlet
Natalie Rec var en riktig partypingla som man säkrast hittade någonstans runt Stureplan. Hennes liv ut på att festa, göra av med enorma summor pengar och träna bakis. Idag räcker det med att kasta en ...
16 Juli 20211h 18min
#225: Lina Korsgren, världens bästa långloppsåkare
Lina Korsgren om känslan att vara första kvinna under fyra timmar på Vasaloppet, om att ha en vinstsugen Marit Björgen i hälarna, om varför kvinnor blir bättre ju längre distansen är, om träningen som...
9 Juli 20211h 11min
#224: Clara Henry, trött på att behöva ursäkta sig som löpare
Om varför ägg är extremt dålig uppladdningsmat inför löprundan, om att ursäkta sitt "långsamma" tempo, om vad tiden i Expedition: Robinson lärde henne, om att vara Sveriges nya träningsguru, om tränin...
2 Juli 202154min
#223: Elin Härkönen, tjejen med svart bälte i att aldrig ge upp
Om att bryta nacken mitt uppe i elitidrottarkarriären, om att bli allvarligt skadad under inspelningen av Elitstyrkans hemligheter, om att bryta upp med sin stora kärlek inför hela svenska folket, om ...
25 Juni 20211h 22min
#222: Christian Mundt, mannen som vet hur du blir riktigt snabb
Gillar du löpning? Vill du utvecklas och hitta nya, smarta sätt att bli snabbare? Oavsett om du är nybörjare eller rutinerad löpare ska du spetsa öronen nu! För Christian Mundt är löptränaren bakom fl...
18 Juni 20211h 5min
#221: Tony Andersson, mannen bakom 16 Weeks of Hell
Tokbantning och överträning? Eller vägen till bättre hälsa och ett rikare liv? Kritiken var inte nådig när tv-programmet ”Den stora hälsoresan” hade premiär på Dplay i fjol. Men vad säger egentligen T...
11 Juni 20211h 17min
#220: Monika Björn, så lyckas du med löpningen under klimakteriet
Tunga ben fast du tränar som du brukar? Har du plötsligt tappat motivationen till träning utan att riktigt förstå varför? Är du kvinna och i 40-årsåldern (eller yngre och äldre såklart) kan det handla...
4 Juni 20211h 27min
#219: "Fot-Anders" Nordström, därför sabbar löparskorna din löpning
Starka fötter är nyckeln till skadefri och framgångsrik löpning. Men märkligt nog har de flesta löpare extremt svaga fötter – och blir också förr eller senare skadade. I de flesta löparskor som finns ...
28 Maj 20211h 11min
