
30. Sykt eksperiment, pranks og ADHD-fakta
Ny uke, nytt kaos! Vero vil male stue og gang, for nå er hun lei av panelet og det «gammel-hus»-preget som gjør at det ikke ser bra ut hjemme. Suss har fått ny respekt for de som redigere serier/filmer etter mye serie-titting, er ferdig med Love Is Blind UK , og finner Mia Gundersen-lookalike. Hun blir dessuten stadig tatt for Miriam fra Sommerhytta 2019. Midt i det hele prøver Suss en naboklage-prank som Vero avslører på sekundet , Marius skremmer gjengen til himmels, og Vero rant’er om folk som snakker høyt/med høyttaler på tog (headsett, takk). Det blir prat om Thailand-bidé, Desenio-bilder i feil størrelse,, “sosialt selvmord”, performance-kunst som går ALT for langt, og ADHD-livet: pause for faktasjekk, energiregulering og planleggingskaos.✨ Kaoskoppen: vår guilty pleasure.Bidra!Synes du Suss ligner på Miriam fra Sommerhytta 2019? Sjekk sesongen og send oss dommen din 👀
4 Sep 1h 2min

29. Skam, sammenbrudd og sitatmaskiner
I denne episoden er Vero lattermild, mens Suss som er preget av PMDD er litt mer «mehhh» og det tar ikke lang tid før de to sporer av og havner i både opphetede diskusjoner og latterkramper.Vero deler om sin ubehagelige sti på øyet (ja, hvorfor heter det egentlig sti?), sine produktive helgeprosjekter og sin intense frykt for påfugler. Suss derimot byr på både irritasjoner fra shoppingtur, et sammenbrudd under innspilling og en liten kjærlighetskonflikt, før hun endelig får puste ut med en overraskelsestur til The Well.De to reflekterer også videre rundt ADHD og hyperfokus, deler gullsitater fra lokalavisen og dykker ned i kaoskoppen: «Å bære på skam». Her åpner Vero opp om hvordan gamle traumer og følelsen av å være «for mye» har preget henne og hvor viktig det er å bli sett, forstått og respektert.Kort oppsummert: En episode med ærlighet, latter, små sammenbrudd og store avsporinger.
28 Aug 1h 8min

28. Flink-pike, ADHD og presse
Sofa-start og full fart! Vi snakker om flink-pike-modus og hvor vanskelig det kan være å sette grenser. Spesielt med ADHD-hjernen som vil alt på én gang. Uka vår startet med en “kaffe” som endte i et salgsmøte; vi deler hva vi undersøkte, røde flagg og hvorfor vi mener det lukter pyramidespill. Vi har også hatt et skikkelig hyggelig møte med pressen. Egen avisreportasje om podden er på vei! 📸Suss forteller om Oslo-turen der en eldre mann faceplanta på perrongen (det gikk bra!), og vi undrer oss over hvorfor så få stopper. Det er skolestart (7. og 10. trinn – hvor ble tida av?), Vero kjenner seg igjen i flere ADHD-typiske punkter, og i Kaoskoppen tar vi for oss: å sette grenser uten dårlig samvittighet.PS: Vi elsker å lage podden, men det koster å holde den i gang (hosting, verktøy ++). Patreon er live og alle bidrag hjelper og betyr masse 💜 (lenke finner du på sporerav.no).Hjelp oss å vokse: DEL episoden, abonner og sleng igjen ⭐⭐⭐⭐⭐!
21 Aug 1h 3min

27. Vennskapsbrudd, boligkjøp og latterkomplekser
Denne uka tar vi dere med på en episode full av latter, avsporinger og uventede vendinger. Suss prøver (forgjeves) å lure seg unna "hva har skjedd siden sist", men Vero lar seg ikke avlede. Vi snakker om visning, første møte med svigers, rare lattere (kan man faktisk bytte?), komplekser, usikkerhet og til slutt deler vi at vi faktisk har vært uvenner og "gjort det slutt". Kaoskoppen kaster oss inn i et tema vi aldri før har delt. Det blir både savn, vemod og latterkramper i samme episode, før vi runder av med en spontan promo for vår nylanserte podkast Sporer av: TRUECRIME.
14 Aug 44min

26. Svindel, stjålne pakker og ekte kjærlighet
I sesongens første episode deler Vero sin helt egne opplevelse med FLEX-ordningen fra Komplett.no, og det går ikke akkurat som planlagt. Samtidig frustreres Suss over hvor håpløst det er med fakturaer som havner i Digipost, og hvor kronglete det gjør hele prosessen med å betale regninger.Jentene forteller også at de har blitt kontaktet av Smaalenene Avis, og Susanne avslører en bil-lek hun og sønnen lekte etter campingtur... som faktisk gir svar på noe fra en tidligere episode! Og så: bomben! Susanne har meldt Veronica på TV-programmet: Verdens verste publikum, hvor målet er å ikke le. Søknaden ble sendt inn etter noen glass, og nå lurer de begge: har Veronica egentlig det som skal til for å holde seg alvorlig?Vi snakker også om dating, forhold, kjærlighet og hvordan tidligere dårlige relasjoner kan prege nye, sunne bånd ❤️🩹 Susanne åpner opp om sitt første møte med kjæresten og hvorfor hun egentlig hadde bestemt seg for å ikke få seg kjæreste.Og selvsagt: kaoskoppen er tilbake!
7 Aug 1h 22min

25. Sesongfinale: Spontan duett, sjalusi og legebesøk
I sesongens siste episode tar vi dere med på én siste avsporing før ferien – og det eskalerer fort. Vi starter med en rørende melding fra en lytter som fikk oss til å spille inn et spontant klipp, og derfra går det som det pleier… rett ut i kaos.Vero har tatt med seg en laaang notatliste for å sikre at Suss får nok redigeringsjobb, og vi havner innom alt fra varme dyner og bibliotekpurring, til sjalusi, rare voksen-lyder og Vero sin (meget sjeldne) festkveld.Vi tester også et spill – som fører til at vi for første gang synger i podden. Helt uplanlagt.Tusen takk for at du har vært med oss gjennom sesong 1. Vi sees etter ferien – med enda mer latter, dybde og fullstendig mangel på filter.
26 Juni 55min

24. Sammenbrudd, hyperfokus og konfirmasjon
Vero har hatt fullt kaos i hodet hele uka med konfirmasjonsplanlegging, og det var ikke plass til en eneste tanke utenom bordkort og servietter. Men den store dagen kom, og den ble heldigvis helt nydelig!Suss starter uka med ro i kroppen, men rett etter forrige podinnspilling blir hun truffet av en tristhet hun ikke forstår. Hun prøver å filme en dagbok, men endre opp med å dele det på Snapchat i stedet. Dagen etter kommer angsten, tårene og en legetime der alt løsner. Hun deler også tankene sine rundt underernæring og hvor vanskelig det kan vær å sette grenser for seg selv.Vi snakker også om ryddekick, hyperfokus og mysteriet med Desenio-bildene som bare.... forsvant. Og midt i alt snubler Suss over en dyne som er aaaalt for dyr, og da sporer vi helt av.Til slutt åpner vi Kaoskoppen igjen, for ja, det trengtes.
19 Juni 47min

23. Forhold vs. Tinder: Hva er egentlig verst?
Vi stiller spørsmålet vi alle har tenkt: Hva er egentlig verst – å være i et halvbra forhold, eller å swipe deg gjennom baris-bilder, dårlige bios og gutter som har lurt med bestemor på profilbildet?I denne episoden tar vi et (delvis ufrivillig) dypdykk i forhold, røde flagg og hvorfor det ene spørsmålet du stiller deg selv kan avsløre mer enn hele forholdet ditt har gjort på tre år.Vi introduserer også en splitter ny spalte (vi trenger tilbakemelding, please!), snakker om produktivitets-boosts, søvnmangel, rydding i boden/hodet og hvorfor det å sveipe på Tinder mens du sitter på do kan få større konsekvenser enn du tror.Vero hadde skrevet notater, men kunne ikke lese dem fordi mobilen filma. Susanne glemte at det var pinse. Heldigvis klarte vi å redde både podden – og kanskje deg – fra nok en kjærlighetsfeil.Tilbakemeldinger på "kaoskoppen" og podden ellers, kan sendes til: susanneogveronica@sporerav.no@sporerav på SoMe Eller hvis du er sliten i swipe-fingern, kan du selvfølgelig benytte deg av kommentarfeltet her inne!
12 Juni 51min





















