66. Joni Jaakkola - Menestyvää yrittäjyyttä ja elämää
Kuinka pyörittää menestyvää henkilökohtaiseen valmentamiseen keskittyvää salia, jaksaa yrittäjänä sekä löytää aikaa niin perheelle kuin omalle hyvinvoinnillekin? Olet sitten yrittäjä, personal trainer tai vain oman elämäsi valmentaja, tästä episodista saat varmasti monta uutta ajatusta päähän kun Optimal Performance Centerin omistaja ja Suomen virallinen Hyvinvointiseriffi Joni Jaakkola asettuu mikin ääreen!
7 Maj 20191h 9min
64. Näin menestyt yksinyrittäjänä - J-T Keränen
Jälleen on aika ottaa yksi TFA Ronin-yhteisön kuukausikoulutus ja jakaa se audiomuodossa! Tällä kertaa koulutuksen piti pitkän linjan yrittäjä J-T Keränen, joka täysin yksinään yltää yli 100 000 euron liikevaihtoon säännöllisesti! Kannattaa siis kuunnella miten J-T sen saavuttaa.
2 Maj 201939min
63. Valmentajan tärkein taito
Onko valmentamisessa joku taito yli muiden? On!
18 Apr 20194min
62. Vinkit ajan säästämiseen harjoittelussa
Yleisin syy säännöllisen harjoittelun tekemiselle tai aloittamiselle on ajanpuute. Käydäänpä hiukan läpi kuinka lyhyessäkin ajassa voi saada treenin tehtyä.
16 Apr 201917min
61. Tylsyys tuo tuloksia
Moni odottaa, että toiminnan pitää aina olla viihdyttävää ja uutta. Kyllä, tämä on totta jos tavoitteesi on viihtyä. Mutta jos haluat pysyviä tuloksia, todellisuus on hyvin usein päinvastainen!
11 Apr 20193min
60. Liikuntapaikkamessut, Tampere 2019
Joka vuosi Tampereella järjestettävät Pohjoismaiden suurimmat liikuntapaikkamessut olivat tänä vuonna suuremmat kuin koskaan kun Gymtech- sekä Sporttech-aihealueet saivat vierelleen ensimmäistä kertaa myös Welltech-esittelijät! Tässä episodissa hiukan ajatuksia messujen annista ja varsinkin luennoista mm. kuntoilualan tulevaisuudesta.
9 Apr 201931min
59. Parhaat päivät
Keski-ikäiset, ja itse asiassa yhä nuoremmat, voivottelevat usein vuosien karttuessa sitä, että elämän "parhaat vuodet" ovat jo takana päin. Paskat!
4 Apr 20194min
58. Nuorten valmentaminen
"Nuorissa on tulevaisuus", ja sehän on totta! Mutta miten valmentajat pystyvät varmistamaan, että nuorilla todellakin on tulevaisuus niin urheilussa kuin omassa elämässäkin? Kysyin Instagramissa mitä aihealueita te haluaisitte, että käsittelisin ja tässä episodissa ensimmäinen toiveaihe, nuorten valmentaminen.
2 Apr 201939min
