005: Vapaudesta
Tässä jaksossa jaan vapaudesta ja siitä, miten vapaudesta tuli se mitä lähdin tietoisesti lisäämään elämääni ja miten se on intentio kaiken sen taustalla, mitä teen. Vapaus on se, mikä vie minua eteen...
5 Nov 202354min
004: Tarinatuokio - Pätkä elämästäni
Tässä jaksossa jaan mun omaa historiaa ja matkaa tähän hetkeen. Puhun tässä "ensimmäisestä jaksosta" vaikka tästä tuli 004:s. 05:15: Tausta terveydenhuoltoalalta 5:45: Lapsuus,mikä minusta tulee iso...
27 Okt 20231h 10min
003: Naisten aivojen ja mielenterveydestä - Vieraana Inka Land
Tässä jaksossa vieraana Neuropsykologian maisteri, sisällöntuottaja ja kirjailija Inka Land. Inka auttaa naisia parantamaan mielenterveyttä ja aivojen terveyttä. 03:45: Mikä innoitti Inkaa lähtemään...
17 Okt 202351min
002: Harjoitus - erilainen tapa olla kehossa
Ohjattu n 20min kestävä somaattinen kehollinen harjoitus, jolla tutkia erilaista tapaa olla kehossa - vastaanottaen tämä hetki, sen tekemisen sijaan. Tervetuloa The Deep Feminine Podcastiin, mun nimi...
13 Okt 202323min
001: INTRO: Mikä podi ja kuka täällä puhuu
Tässä jaksossa kerron uudesta podista. Tervetuloa The Deep Feminine Podcastiin, mun nimi on Sara Adolfsen. Tämä on somaattinen, kehollinen syväsukellusmatka naiseuden ytimeen… Podcast sisältää tosielä...
12 Okt 202321min
