
EP #13 - Bakary André Jarra - "Rasisme på små og store plan" - TimeOut med Pål
Bakary André Jarra er god kamerat og medeier i Best på salg AS. Vi snakker om rasisme i lys av George Floyd, hva vi kan gjøre for å bedre tingenes tilstand og lett kompisprat om fremtiden. Alltid hygg...
1 Sep 202054min

EP #12 - Fredrik Ryen - "Å gå i løssnø og finne sin egen vei" - TimeOut med Pål
Fredrik Ryen er medeier i KlikkBar Media, har et «go» og et gründer-hjerte som ikke lar seg stoppe. Vi snakker om hans hverdag som leder, viktigheten av «headspace» og hvordan han strukturerer hverdag...
24 Aug 202047min

EP #11 - Jack Renfrew - "Hard work and reaping the fruits of your labor" - TimeOut med Pål
NO: Jack Renfrew flyttet «fra byen til bygda» og startet sitt eget treningsstudio. Vi snakker om det positive ved ansvar, lidenskap og hvordan det er å jobbe med menneskers utvikling og mål. Pga. tekn...
18 Aug 202037min

EP #10 - Håvard Sveberg - "Hverdagsproblemer, angst og tilnærming til ungdom" - TimeOut
Håvard Sveberg er lærer ved Kuben videregående skole og har gode ferdigheter i å snakke med ungdom. Vi snakker om hverdagsproblemer, angst og ulike måter å tilnærme seg ungdom på.
7 Aug 202046min

EP #09 - Maria Beatrice Benvenuti - "Taking the path less travelled" - TimeOut
NO: Maria Beatrice Benvenuti har i en årrekke reist verden rundt som rybgydommer og levd en hverdag utenom det vi normalt kjenner til. Vi snakker om kvinner i en manns verden, hvordan få respekt, tilv...
28 Juli 202037min

EP #08 Pål Thomas Ramstad, "Folkehelse i skolen" - TimeOut
Pål Thomas Ramstad er avdelingsleder for kroppsøving og brenner for livslang læring. Vi snakker om målet med faget og overføringsverdien fra klasserom til hverdagen.
20 Juli 202043min

TimeOut - EP #07 (Jesper Foss)"Økonomi og dens påvirkning på vår mentale helse"
Jesper Foss jobber med å hjelpe ungdom i økonomiske spørsmål og forstår at røde tall ikke er bra for hodet. Vi snakker om sparing, forbruk og hvordan du kan få orden på din økonomi.
15 Juli 202052min

TimeOut - EP #06 (Jorunn Sundgot-Borgen og Nina Sølvberg) "Spiseforstyrrelser og kroppskomplekser"
Jorunn Sundgot-Borgen og Nina Sølvberg er professor og doktorstipendiat ved Norges Idrettshøgskole. Vi snakker om spiseforstyrrelser, kroppskomplekser, sosiale medier og hvordan vi kan hjelpe hverandr...
6 Juli 202055min



















