Muutosten polku on kevyempi taivaltaa yhdessä valmentajan kanssa
Active Life HUB – Hyvinvoinnin ytimessä -podcastin kolmannessa jaksossa elintapavalmentaja Sonja Kärkkäinen ja TKI-asiantuntija Mira Häyrinen keskustelevat ikääntyneiden hyvinvoinnista. Sonja kertoo, ...
5 Feb 202522min
Linkkumylly on hyvinvointimatkailun lintukoto
Active Life HUB – Hyvinvoinnin ytimessä -podcastin toisessa jaksossa mäntyharjulaisen Linkkumyllyn yrittäjät Leila Jaskanen ja Ari Soikkeli ja TKI-asiantuntija Mira Häyrinen keskustelevat hyvinvoinnis...
2 Jan 202538min
Kausi 4: Hullut haaveet ja unelmat
Tässä jaksossa sukelletaan juontajien haaveisiin ja unelmiin. Kurkkaamme muun muassa lapsuuden haaveammatteihimme ja ulkomaanmatka unelmiimme.
5 Dec 202437min
Kausi 4: Mitä jäi käteen?
On tullut viimeisen jakson aika. Studiossa pohditaankin nyt että mitä oppeja tämä projekti on meille tuonut, sekä mitä olisimme voineet tehdä toisin. Kausi neljä kiittää ja kuittaa.
5 Dec 202426min
Pekka Laiho on kuunteleva akupunktion ammattilainen
Active Life HUB – Hyvinvoinnin ytimessä -podcastin ensimmäisessä jaksossa TKI-asiantuntija Mira Häyrinen ja akupunktiohoitaja Pekka Laiho keskustelevat kiinalaisesta lääketieteestä ja akupunktiosta. M...
4 Dec 202425min
Kausi 4: Kiitollisuus
Mitä kiitollisuus on meille? Tässä jaksossa keskustelemme kiitollisuudesta ja onnellisuudesta. Aiheena on elämän isot ja pienet ilot. Eräs aihe sai jokaisella tunteet pintaan ja jopa kyynelkanavat kos...
3 Dec 202444min
Kausi 4: Nyt ärsyttää
Tässä jatkossa pureudumme arjen ärsytyksiin ja niihin hetkiin, kun pinna kiristyy. Jakso on tehty pilke silmäkulmassa. Tule mukaan kuuntelemaan.
28 Nov 202448min
Kausi 4: Hyvin voidaan, vai voidaanko?
Tässä jaksossa keskustellaan hyvinvoinnista ja sen merkityksestä osana opiskelua sekä arkea.
21 Nov 202441min
