Hvordan stilne den indre kritikeren og få ryddet i topplokket
Kjenner du på at du ikke strekker til? At du har en indre kritiker som stadig pirker deg på skulderen?Da er denne episoden til deg. Jeg deler verktøyene jeg selv bruker for å stilne den indre kritike...
18 Aug 202310min
6 tips for å holde rotet i sjakk!
I dagens episode snakker jeg om hvordan du unngår at rotet hoper seg opp - her er 6 tips det er verdt å ta med seg!Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ryddechallenge -...
4 Aug 20239min
Hvordan unngå at det blir rotete igjen
I dagens episode snakker jeg om hvordan du skal klare å opprettholde systemene du lager for å unngå at det blir rotete igjen.Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ønskel...
23 Juni 202310min
Det trenger ikke være så himla komplisert å rydde
I dagens episode snakker jeg om at det ikke trenger å være så komplisert eller vanskelig å rydde. Det viktigste er å starte et sted.Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis...
11 Juni 20236min
Står rotet i veien for det livet du vil leve?
I dagens episode oppfordrer jeg deg til å gi slipp på de tingene som holder deg tilbake fra det livet du vil leve.Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRydd...
26 Maj 20238min
Instagram versus realiteten
Er hjemmet ditt alltid strigla?Ikke mitt heller.I dagens episode snakker jeg om Instagram versus realiteten, og at det ikke nødvendigvis er et mål å ha et hjem som er strigla til enhver tid.Lurer du p...
12 Maj 20234min
BONUSEPISODE - Nå er det DIN tur!
Ryddeuniverset er åpent!(5. til 11. mai)Medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet og få en hverdag med mer tid og frihet til det du elsker.Siste mulighet for å være med før sommeren.Les mer og m...
5 Maj 20234min
Hvordan få merkbare resultater med mikrovaner
I dagens episode snakker jeg med coach og mentaltrener Ine Røyert om mikrovaner. Hun deler blant annet hvordan vi skal få til det vi ønsker oss, og hvordan små justeringer i hverdagen utgjør en stor f...
28 Apr 202327min
