#169 - Bad hair day
Er det kvaliteten på håret som forandrer seg, eller vår opplevelse av oss selv. "Bad hair day" er et psykologisk interessant fenomen. Jeg, meg selv og selvbildetI boken som heter Jeg, meg selv og selv...
4 Maj 202040min
#168 - Slik får du bedre selvfølelse
Både denne og forrige episode handler om selvfølelse, og det er basert på boken jeg har skrevet som heter Selvfølelsens Psykologi - Bedre selvfølelse ved å bruke hodet litt annerledes. Den kan du få k...
30 Apr 202018min
#167 - Slik tenker de med god selvfølelse
Jeg skal vie to episoder til Selvfølelse. De som følger SinnSyn vet at jeg har skrevet en hel bok om «Selvfølelsens Psykologi». I den boken forsøker jeg å forstå selvfølelse fra mange ulike perspektiv...
27 Apr 202020min
#166 - Depresjon Q&A
Velkommen til andre del av arrangementet om to menn som snakker om depresjon og terapi på Teateret i Kristiansand.I denne episoden er det lærer, kateket og psykisk helse entusiast Erlend Waade og meg ...
24 Apr 202047min
Eksistensielle regnefeil og korona-dødstall
Tidlig i denne Korona-krisen sa jeg at jeg ikke visste hva jeg skulle tenke eller føle om situasjonen. En måned senere har jeg det på akkurat samme måte. Jeg følger med på nyheter, statistikker, progn...
22 Apr 202019min
#165 - Sjalusi, paranoia og stalking
Sjekk ut bøkene av Sondre Risholm Liverød på denne linken.Sjalusi fødes sammen med kjærligheten, men dør ikke alltid sammen med den. Sjalusi fungerer som gift i et parforhold, og i verste fall kan det...
20 Apr 202012min
Selvfølelsens Psykologi - Introduksjon
I denne episoden leser jeg introduksjonen til min bok om Selvfølelse fra 2016. I tiden fremover skal jeg lese ett kapittel i måneden, og dersom du er interessert i å få med deg hele boken som lydbok, ...
17 Apr 202020min
Snakk eller snikksnakk
315.000 mennesker er deprimerte i Norge til enhver tid. Depresjon er et folkehelseproblem, men er det egentlig en sykdom? Nei - Depresjon er et signal fra vår bevissthet. Det er noe vi må lytte til og...
15 Apr 202023min
