
EP #47 - 40-års krise
Espen har rundet 40 og vil ta et oppgjør med det han definitivt ikke mener er en krise. Bianca får noen nye perspektiver, og det kan det godt hende at du også får i denne episoden.See omnystudio.com/l...
13 Sep 201718min

EP #46 - Sårende kommentarer
Uomtenksomme kommentarer kan feste seg og gjøre noe med mottakeren et helt liv. Vi har selv eksempler på noe som ble sagt til oss i oppveksten og som fortsatt har effekt på oss den dag i dag. Dette er...
6 Sep 201722min

EP #45 - Effektiv jobbing
Hvordan sørge for å ha en god og effektiv dag, om det er på arbeidsplassen eller med oppgaver du har bestemt deg for å gjøre hjemme? Vi snakker om det å jobbe smart, og deler noen av de tipsene vi sel...
29 Aug 201721min

EP #44 - Bucket list
Har du også en liste med opplevelser, steder du vil reise til, og andre ting du ønsker å gjøre før du dør? Hør Biancas noe overraskende ønske og hvordan hun nå er forpliktet til å gjennomføre det.See ...
23 Aug 201722min

EP #43 - Harde prioriteringer
Dersom vi skal få til det vi ønsker oss er vår erfaring at det fra tid til annen krever knallharde prioriteringer. Hør hvorfor vi for eksempel bestemte oss for å være en familie som klarer seg med kun...
16 Aug 201724min

EP #42 - Hva du skal bli?
Dagens tema er kanskje litt anstrengt. Vi begynner i alle fall å få et litt anstrengt forhold til det. Spørsmålet som blir stilt til barn og unge: «Hva skal du bli da, når du blir stor?». Personlig ha...
9 Aug 201722min

EP #41 - Problemer
Vi snakker om problemer i nære relasjoner. Vi gir noen av våre tanker og perspektiver om hvordan stå i det? Hvordan håndtere det? Og ikke minst, hvordan ta vare på seg selv i prosessen?See omnystudio....
2 Aug 201726min

EP #40 - Kjærestetid
30% av par som går fra hverandre angrer på bruddet i ettertid. Det å sette av tid til bare å være kjærester kan være en billig forsikring. Vi snakker om hvorfor det er så viktig, og gir deg noen tips ...
28 Juni 201722min



















