Morten Sundli: Fra Fotballproff til å bli bitt av Triatlon-basillen!
I denne ukens episode av Treningsprat tar vi en inspirerende prat med Morten Sundli, en tidligere fotballproff som har latt seg smitte av triatlon-basillen.Men det stopper ikke der – Morten har satt s...
23 Jan 202444min
Treningslegen Ole Petter Hjelle
Magien bak fysisk aktivitet – Med Treningslegen!Bli med oss i denne episoden av “Treningsprat” hvor vi utforsker den transformative kraften bak fysisk aktivitet med ingen ringere enn treningslegen sel...
16 Jan 202452min
Nyttårsforsett for 2024
I dagens episode tar vi et dypdykk inn i et emne som står nært hjertene våre: Nyttårsforsett for 2024. Ja, vi vet alle hvordan nyttårsforsetter kan være både inspirerende og litt skremmende!Vi skal sn...
9 Jan 202447min
Hva er online coaching? Med Coach Gunnar
I denne episoden av Treningsprat har vi en spennende samtale med CoachGunnar om online coaching. Vi dykker ned i fordelene ved denne tilnærmingen, og utforsker hvordan teknologi, fleksibilitet og tilg...
19 Dec 202338min
Sunn og sterk uansett alder med Elizabeth Lingjærde
Bli med i denne inspirerende episoden hvor vi utforsker styrken av trening, motivasjon, og mental velvære med den ekstraordinære Elizabeth Lingjærde, også kjent som Supermygg! Elizabeth deler sin unik...
12 Dec 20231h 1min
Alt Du Trenger å Vite Om Styrketrening med Coach Gunnar: Del 2
Bli med på en reise gjennom vektene og repetisjonene i denne grundige episoden av Treningsprat. CoachGunnar, også kjent som Gunnar Strand Jacobsen, deler sin omfattende kunnskap og gir deg de vitenska...
5 Dec 202324min
Alt Du Trenger å Vite Om Styrketrening med Coach Gunnar: Del 1
Bli med på en reise gjennom vektene og repetisjonene i denne grundige episoden av Treningsprat. CoachGunnar, også kjent som Gunnar Strand Jacobsen, deler sin omfattende kunnskap og gir deg de vitenska...
28 Nov 202339min
Even Northug
I denne fengslende episoden av 'Treningsprat', gir skistjernen Even Northug oss et unikt innblikk i livet som toppidrettsutøver. Med en blanding av humor og alvor åpner han seg om forholdet til sin le...
21 Nov 202348min
