Tyngre Fredagsmys

Tyngre Fredagsmys

Fitnessprofilerna Carina Isaksson samt Cici Benjaminson eller Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet "fitness" till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(574)

545. Att längta efter helgen, redan på måndag morgon

545. Att längta efter helgen, redan på måndag morgon

Jag och Jossan började med en inblick i våra respektive hälsoproblem och veckans småkatastrofer, allt från nackont till att stå ut med ens partners konvalescens. Vi skrattade åt våra egna parodiska fö...

31 Okt 202555min

544. Mellan tårar, träning och tatuerade ögonbryn

544. Mellan tårar, träning och tatuerade ögonbryn

Jag och Jossan ger en ärlig berättelse om hur våra liv ser ut just nu. Med allt från PMS-kaos och skönhetsbehandlingar till cykeläventyr och dramatiska dispyter med Transportstyrelsen. Diskussionen gå...

24 Okt 202550min

543. En inblick i svensk fitnesskultur

543. En inblick i svensk fitnesskultur

I vår vardag trilskas ibland tekniken, men den visar också upp sin styrka. Till exempel när vår inhouse-support fixar en krånglande fläktdosor så att elden i kaminen får det där extra liv som gör huse...

17 Okt 202559min

542. När stormen förstör planerna och gymmet räddar veckan

542. När stormen förstör planerna och gymmet räddar veckan

Med förbättrat ljud diskuterar vi fyraårsjubileumet för S13 Gym Åkersberga och glädjen i träningsgemenskap, men också min debut som gruppträningsinstruktör med fokus på hur olika träningsupplägg påver...

10 Okt 202551min

541. Poddkaos, lövblås och livspussel

541. Poddkaos, lövblås och livspussel

Jag och Jossan pratar om poddandets svårigheter, det omöjliga i att få till alla tekniska och logistiska bitar när livet kommer emellan, humoristiska vardagsproblem (bland annat den berömda lövblåsen ...

3 Okt 202546min

540. Posering, kosttillskott och skrattkramper

540. Posering, kosttillskott och skrattkramper

Det här avsnittet är en livlig mix där jag och Jossan delar både vardagliga missöden, skratt och reflektioner kring träning, tävling och livet. Vi börjar med förkylningar, hösttrötthet och små vardags...

26 Sep 20251h 2min

539. Hälsa, hetsätning och höstens bästa vitaminboost

539. Hälsa, hetsätning och höstens bästa vitaminboost

I veckans avsnitt är det verkligen vardagskaos som gäller! Jag och Jossan sänder nästan offline. Trötta, lite sjuka och med sömnproblem som genomsyrar allt vi gör. Vi pratar öppet om att livet ibland ...

19 Sep 20251h 3min

538. Rutiner, relationer och vägen genom kaos

538. Rutiner, relationer och vägen genom kaos

I veckans avsnitt diskuterar Jossan med Victoria om sina tekniska äventyr och utmaningar när de poddar hemifrån. Den här veckan blev det lite improviserat i poddstudion när planerna ändrades i sista s...

12 Sep 20251h 9min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-pappahjartat
tyngre-radio
brottarbroder
rss-basta-livet
sa-in-i-sjalen
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
medicinvetarna
rss-hos-psykologen
rss-traningsklubben
smartare-fitness-podden