Uforstyrra

Dagens episode er en introduksjon til selvhjelpsprogrammet «Få bukt med overspising». Dette er et 5 stegs registrerings-program som baserer seg på boken til Cristopher G. Fairburn. ROS tilbyr veiled...

20 Okt 202246min

"Hver gang jeg drikker alkohol overspiser jeg... Hva kan jeg gjøre?" Elin og Maria svarer på spørsmål fra dere lyttere. I dag svarer vi på spørsmål knyttet til alkohol og spiseforstyrrelser. Hvordan...

11 Okt 202212min

Aldri før har det vært så mye snakk om spiseforstyrrelser, og problematikken har økt betraktelig de siste årene. Derfor tenker jeg at det er viktig at jeg og min kollega Marianne tar en prat med Helse...

22 Sep 202219min

I dagens episode har jeg besøk av Lilly og hennes kjæreste, Sondre. Lilly sliter med bulimi og har ikke før de senere år klart å snakke om det. Det som i mange år har holdt henne tilbake er at hun ikk...

8 Sep 20221h 6min

"Jeg sliter med tvang rundt treningen og aner ikke hvordan jeg skal klare å stå i uroen når den er som verst..." Elin og Maria svarer på spørsmål fra dere lyttere. Denne gangen skal vi snakke om tvan...

9 Aug 202218min

"Jeg gruer meg sånn til sommeren. Jeg er så redd for hva andre tenker om kroppen min i bikini. Det ødelegger hele ferien. Hva kan jeg gjøre?" Det nærmer seg sommerferie, og ikke alle gleder seg til m...

21 Juni 202213min

Velkommen til Uforstyrra sin første live podcast! Jeg kan love dere en god dose galgen humor og inspirerende samtaler om hvordan en kan gå fra å selv være syk - til nå være en ressurs for andre. I d...

9 Juni 202242min

"Legen min sier at jeg ikke er syk nok, og at det ikke er noen vits å henvise meg videre da jeg ikke får plass i behandlingssystemet uansett. Hva kan jeg gjøre?" Elin og Maria svarer på spørsmål fra ...

7 Juni 202213min