Om avsnittet
Lägg dig ner och låt dig guidas i en meditation som tar dig ut på havetoch vaggar dig in i ett sövande lugn. Kom till ro även om det blåser nordlig vind, tio sekundmeter tilltagande ute på Fiskebankarna.”I Sverige frågade man år 2018 radiolyssnare om huruvida sjörapporten ska fortsätta sändas i Sveriges Radio eller inte. Det är ju trots allt fem tillfällen om dagen och ett antal minuter av den totala radiotiden som nyttjas. En stor andel vill ha kvar det dagliga inslaget och någon menar att det är en »stressboll« som nästan blir en meditation. En annan säger att det är avslappnande att lyssna »till en uppläsare […] som läser sådant jag inte behöver ta ställning till«. ”⠀ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Senaste avsnitten
![About Yoga & Meditation](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/3332B82DE25809FA135BAB3E7303579A_small.jpg)
About Yoga & Meditation
103. En meditation på ljud
2024-06-18 • 8min
![About Yoga & Meditation](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/3332B82DE25809FA135BAB3E7303579A_small.jpg)
About Yoga & Meditation
102. Hitta din väg framåt
2024-06-13 • 10min
![About Yoga & Meditation](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/3332B82DE25809FA135BAB3E7303579A_small.jpg)
About Yoga & Meditation
101. En guidad body scan för avslappning och sömn
2024-06-03 • 18min
![About Yoga & Meditation](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/3332B82DE25809FA135BAB3E7303579A_small.jpg)
About Yoga & Meditation
100. Yoga Nidra för djup avslappning & trygghet
2024-05-17 • 32min
![About Yoga & Meditation](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/3332B82DE25809FA135BAB3E7303579A_small.jpg)
About Yoga & Meditation
99. Du är inte dina tankar - bli fri från oro & ältande
2024-05-10 • 6min
![About Yoga & Meditation](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/3332B82DE25809FA135BAB3E7303579A_small.jpg)
About Yoga & Meditation
98. En godnattsaga för stunder av oro och ångest
2024-05-03 • 2min
![About Yoga & Meditation](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/3332B82DE25809FA135BAB3E7303579A_small.jpg)
About Yoga & Meditation
97. Vårmeditation
2024-04-30 • 11min
![About Yoga & Meditation](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/3332B82DE25809FA135BAB3E7303579A_small.jpg)
About Yoga & Meditation
96. Direkt stillhet - Hitta lugn och balans på ett ögonblick.
2024-04-04 • 1min
![About Yoga & Meditation](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/3332B82DE25809FA135BAB3E7303579A_small.jpg)
About Yoga & Meditation
95. Meditera med mantra - Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
2024-03-31 • 3min
![About Yoga & Meditation](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/3332B82DE25809FA135BAB3E7303579A_small.jpg)
About Yoga & Meditation
94. Godnattmeditation för barn
2024-03-20 • 9min