Om avsnittet
En meditation för skiftet mellan vinter och vår, mellan slummer och vakenhet, mellan mörker och ljus, mellan något som varit och en nystart.Vad vill du använda vårens nyväckta energi till ?Vad vill du skapa?Vad är det som får dig att känna dig levande ?Anmäl dig till vårt nyhetsbrev på aboutyoga.se för mer info om våra kurser, retretas och utbildningar som t.ex. Meditationslärarutbildning - med start 5-8 september 2024 Detta är en utbildning för dig som vill lära dig meditera på riktigt, fördjupa dina kunskaper och lära dig att guida andra. Utbilda dig till meditationslärare 2024/2025!}https://www.aboutyoga.se/ay-education#meditationslararutbildning Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Senaste avsnitten
About Yoga & Meditation
100. Yoga Nidra för djup avslappning & trygghet
2024-05-17 • 32min
About Yoga & Meditation
99. Du är inte dina tankar - bli fri från oro & ältande
2024-05-10 • 6min
About Yoga & Meditation
98. En godnattsaga för stunder av oro och ångest
2024-05-03 • 2min
About Yoga & Meditation
96. Direkt stillhet - Hitta lugn och balans på ett ögonblick.
2024-04-04 • 1min
About Yoga & Meditation
95. Meditera med mantra - Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
2024-03-31 • 3min
About Yoga & Meditation
94. Godnattmeditation för barn
2024-03-20 • 9min
About Yoga & Meditation
93. Nadi Shodana
2024-03-18 • 2min
About Yoga & Meditation
92. Somna med naturen
2024-03-15 • 5min
About Yoga & Meditation
91. Progressiv muskelavslappning
2024-02-22 • 9min