Podme logo
HemUpptäckKategorierSökStudent
Att förklara sin stress och trötthet så andra förstår

Att förklara sin stress och trötthet så andra förstår

12:092023-03-07

Om avsnittet

Att förklara sin stress och trötthet så andra förstår är svårt och en återkommande problematik för Björn Rudmans patienter. Hur förklarar man en trötthet som andra inte upplevt? Hur förklara man sin känslighet mot intryck för någon som inte har samma besvär? Omgivningens förståelse är en viktig faktor för att kunna komma framåt och ur stress och trötthetsbesvär samtidigt som kommunikation är det svåraste vi människor har. Om detta handlar dagens avsnitt. www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Senaste avsnitten

Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Stressminskande och avkopplande avslappningsövning

2024-09-1516min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Mental återhämtning på bästa sätt

2024-09-1110min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

ADHD, stress och utmattning

2024-09-0815min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Uppe i varv, svårt att slappna av och trött på samma gång?

2024-09-0415min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Trött, trött, trött

2024-09-0114min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

I vilken ände skall man börja jobba när vardagen är tuff?

2024-08-2813min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Saknar du energi och ork i vardagen?

2024-08-249min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Nya boken ute nu!

2024-08-186min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Andras åsikter och tips om din hälsa

2024-08-1612min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Balanserad uppstart av vardagen efter ledighet

2024-08-1211min
logo

PODME

INFORMATION

  • Om kakor
  • Allmänna villkor
  • Integritetspolicy
  • Press

LADDA NED APPEN

app storegoogle play store

REGION

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag

© Podme AB 2024