Podme logo
HemUpptäckKategorierSökStudent
High performer, ”duktig flicka”, högpresterande, dåligt samvete, alla andras behov är viktigare än mina egna, prestation är viktigare än hälsan

High performer, ”duktig flicka”, högpresterande, dåligt samvete, alla andras behov är viktigare än mina egna, prestation är viktigare än hälsan

44:082021-10-22

Om avsnittet

High performer, "duktig flicka", högpresterande, dåligt samvete, alla andras behov är viktigare än mina egna, prestation är viktigare än hälsan. Detta avnitt ett väldigt relaterbart för många som lyssnar och som följer Björn Rudman på Instagram. I veckans avsnitt pratar vi om vart mönstret att offra sig själv och underkasta sig alla andras behov kommer ifrån. Vi pratar mycket om hur uppväxt kan forma dessa livsmönster och hur det kommer sig att prestation bli mer värt än allt det vackra och meningsfulla, viktigare än alla mjuka värden. Här får du mer kunskap om dina egna reflexer och om hur man kan jobba för att lära hjärnan göra på det snälla sättet istället.  www.caladrius.se   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Senaste avsnitten

Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Stressminskande och avkopplande avslappningsövning

2024-09-1516min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Mental återhämtning på bästa sätt

2024-09-1110min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

ADHD, stress och utmattning

2024-09-0815min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Uppe i varv, svårt att slappna av och trött på samma gång?

2024-09-0415min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Trött, trött, trött

2024-09-0114min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

I vilken ände skall man börja jobba när vardagen är tuff?

2024-08-2813min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Saknar du energi och ork i vardagen?

2024-08-249min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Nya boken ute nu!

2024-08-186min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Andras åsikter och tips om din hälsa

2024-08-1612min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Balanserad uppstart av vardagen efter ledighet

2024-08-1211min
logo

PODME

INFORMATION

  • Om kakor
  • Allmänna villkor
  • Integritetspolicy
  • Press

LADDA NED APPEN

app storegoogle play store

REGION

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag

© Podme AB 2024