Podme logo
HemUpptäckKategorierSökStudent
Att lägga det svårare livspusslet

Att lägga det svårare livspusslet

29:382022-09-30

Om avsnittet

Många människor lever med vardagar som inte bara är att fixa eller ändra och som gör att många tips och trix på nätet inte fungerar. Ensamstående med barn, förälder till barn med särskilda behov som tex. ADHD/Autism, trötthet/utmattning och ett arbete som inte går att avstå och liknande. Det är inget som bara går att ta bort men också något som kommer fortsätta vara brutalt om inget förändras och förändringen kanske inte är rolig, det kanske inte är vad man hoppats på men det kanske är en del i lösningen. "Många bäckar små" är uttrycket som kommer stå segrande i dessa krångliga livspussel. Veckans avsnitt av Rudman Mathiasson handlar om just detta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Senaste avsnitten

Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Stressminskande och avkopplande avslappningsövning

2024-09-1516min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Mental återhämtning på bästa sätt

2024-09-1110min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

ADHD, stress och utmattning

2024-09-0815min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Uppe i varv, svårt att slappna av och trött på samma gång?

2024-09-0415min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Trött, trött, trött

2024-09-0114min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

I vilken ände skall man börja jobba när vardagen är tuff?

2024-08-2813min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Saknar du energi och ork i vardagen?

2024-08-249min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Nya boken ute nu!

2024-08-186min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Andras åsikter och tips om din hälsa

2024-08-1612min
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Balanserad uppstart av vardagen efter ledighet

2024-08-1211min
logo

PODME

INFORMATION

  • Om kakor
  • Allmänna villkor
  • Integritetspolicy
  • Press

LADDA NED APPEN

app storegoogle play store

REGION

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag

© Podme AB 2024