Pelko ja rohkeus
premium
30 Syys 2022Hyvinvointi

Pelko ja rohkeus

Kirjailija: Sami Sallinen
Lukija: Panu Vauhkonen
Entinen huumepoliisi ja soluttautuja kertoo, miten voit selättää pahimmat pelkosi ja valjastaa ne hyödyksi.

Pelkäätkö pimeää, kuolemaa tai lentämistä? Haittaako pelko elämääsi? Kannustavassa kirjassa pelon olemusta tarkastellaan jännittävien rikosmaailmaan sijoittuvien tositarinoiden kautta. Pelkoa analysoidaan sekä aivotutkimuksen ja psykologian että arkielämän näkökulmasta.

Kirjailijan oman tarinan lisäksi kerrotaan vuorikiipeilijöiden, sotilaiden ja muiden pelkonsa voittaneiden hurjapäiden kokemuksista mutta käsitellään myös aivan arkipäiväisiä pelkoja, kuten taloudellista epävarmuutta, esiintymisjännitystä ja synnytyspelkoa.

Kaikki pelkäävät, eikä siinä ole mitään hävettävää.

Uusimmat Hyvinvointi

mestari
iso-o
avoin-vuosi
aiti-ala-unohda-minua
vauvakaupan-varjot
kaikki-ohimenneet-miehet
miten-olla-mina
kirjoituksia-elamasta
rakas-uusi-aiti
sokea-piste-3
zen-ja-muumit
taitavan-tyonteon-kirja
katoava-aiti
ihmepilleri-uusien-laihdutuslaakkeiden-hyodyt-ja-riskit
fyysista-kuntoa
elamani-ilman-sinua
hiki-ja-hurmos-suomalainen-urheilukirja
kunpa-he-pitaisivat-minusta
piilokiusaajat-ymparillasi
voima-sisallasi
sopimattomat
mina-olen-sosiopaatti
tahtioppaasi
vaaka-ilon-meditaatio
vesimies-sisaisen-rauhan-meditaatio
harka-luovuuden-meditaatio
kaksonen-viisauden-meditaatio
neitsyt-parantumisen-meditaatio
rapu-uusien-aloitusten-meditaatio
kalat-puhdistautumisen-meditaatio

Löydä seuraava suosikkisi

aitikirja-2
niko
jht-missio-vai-mielenrauha
toivo-on-tekoja
jaljilla-4
tinna
poikaystava
petetty-2
woltin-tarina
mita-kuolleet-kertovat
kaikki-elamastani
teddy
profiloija